Pisin aika, jonka olet syönyt laihispusseja esim. nutrilett?

3 viikkoa ja -10kg. Turvotusta kylläkin suuri osa siitä.

3 viikkoa ja -10kg. Turvotusta kylläkin suuri osa siitä.

10 viikkoa ja 20 kiloa

17 viikkoa, -37kg.

Kaksi päivää! Tuskin laihduin yhtään! Minusta ei ole siihen, pää särki ja maha kurni, tunsin itseni heikoksi! :(

Nelonen ja vitonen mitkä oli mittanne ennen ja jälkeen? Upea suoritus!

Minuutti? Noin 3 lusikallista.

Puoli vuotta.

Tosin oli Herbalife.

Järkyttävä olo: koko ajan ripuli, hiukset lähtivät tukkoina, nuutunut olo, mitään ei jaksanut tehdä.

Ja tietysti myyjä vakuutteli, että "alussa on vähän ongelmia, mutta keho tottuu ja sitten tulee hyvä olo...."  Ei tullut hyvää oloa, ripuli tosin vei 11 kg.

Oli pakko lopettaa kun kroppa oli aivan loppu. Ja sen jälkeen olen tyytyväisenä syönyt tavallista ruokaa ja laihtunut sillä menetelmällä vielä 20 kg.

8 viikkoa ja -13 kg.

14 viikkoa ja 17 kiloa. Lääkärin valvonnassa laihdutusryhmässä. Sen jälkeen pudottanut terveellisellä ruualla toisen mokoman. Vielä olis 30 kg normaalipainoon...

10 viikkoa, laihduin 16 kg. Alkupaino 73, loppupaino 57 kg. 

Ja sille joka kommentoi että kokeili pari päivää ja tuli kamala olo, niin totta on, että muutaman ekaa päivää on paha olo ennen kuin kroppa menee ketoositilaan. Sen jälkeen kaikki huono olo ja nälkä katoaa ja on tosi helppoa jatkaa. Eli niille jotka aikoo kokeilla, niin kannattaa varautua alkupäivien huonoon oloon ja ottaa reippaasti esim. päänsärkyyn lääkettä. 

Lääkärin valvonnassa 10 viikon jakso meneillään. Puolet jäljellä, eli nyt viikossa 5. Kiloja pudonnut 15. Mulla on 20g proteiinilisä, joka estää laihtumisen yhteydessä lihasten liiallisen kutistumisen. On tarkka lista että mitä proteiinia saa syödä ja kuinka paljon, itse mennyt raejuustolla, kananmunilla ja kanalla. Ja vihanneksia saa syödä käytännössä kuinka paljon haluaa (tietyt vihannekset, minulla on lista niistäkin).

Tosiaan kuten edellä sanottiin pari päivää kestää kamalia oireita joillakin. Itsellä ei ole oikeasti ollut yhtään mitään eroa tätä edeltävään tilaan missään välissä. Joillakin menee jopa 5-6 päivää että kroppa menee ketoositilaan, jota tällä pussittamisella yleensä tavoitellaan. Minusta tämä on tosi kivaa, ei tarvitse miettiä että mitäköhän sitä tänään söisi. :)