Lue keskustelun säännöt.
Onko kokemuksia vauva-afrosta?
03.08.2008 |
Huomasin Espoon työväenopiston järjestävän vauva-afrokursseja.Onko kenelläkään kokemusta siitä, minkälaista tuo afro on vauvan kanssa? Onko vauva/äiti tykännyt ko. tanssilajista? Sopiiko afrotanssi aivan pienille vauvoille? Meidän vauva olisi kurssia aloittaessaan n. 3 kk.
t. KirsikkaX + Puuha-Pete 6 vkoa
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaikka en muuten ole kovinkaan liikunnallinen, mutta kaverini sai ylipuhuttua mukaan, hän on harrastanut afroa jo pitenpään.
Vauva sai olla lattialla maton päällä tai sylissä kantoliinassa, miten äiti parhaaksi näki. Vauvat viihtyivät yllättävän hyvin myös lattialla, kun oli liikettä ja musiikkia ympärillä. Äidille liikkeet oli tehokkaampia ilman vauvaa (toki vauvan ikä vaikuttaa, tarvitseeko tukea vauvaa toisella kädellä vai pärjääkö tuetta). Erilaisia askelsarjoja ja käsien liikkeitä musiikin tahtiin. Itse sain liikkuvuutta jumiutuneille hartioille. Pari kertaa meinasi tulla hiki. Lopuksi venyteltiin lihaksia ja jäi vielä aikaa imetykselle.
Ihan mukava äiti-vauva harrastus, voin kyllä suositella.