Lue keskustelun säännöt.
Läskipallot ja ikuiset laihduttajat? Ootteko tehneet jo päivän kotijumpan?
05.03.2014 |
Nyt olisi hyvä hetki ennen lounasta. Ei siihen mene kuin puoli tuntia max ja hyvää tekee.
Kommentit (7)
Olen vasta ehtinyt 70*voimapyörä rullausta
Olen pessut pyykkiä, mankeloinut ja vaihtanut petivaatteet. Pitää mennä tekemään lisää. Heippa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just tulin salilta.. Mukava oli.. Nyt voin sit kartuttaa menetettyjä läskikaloreita syömällä tukevan lounaan.. ;)
Kotijumppahan on lähinnä venyttelyä ja verryttelyä. Olen kyllä tänä aamuna rehkinyt. Ensin oli tunnin kottikärrysulkeiset (talikointia ja kärryjen työntelyä). Sitten säkkien nostelua (a 25-40kg). Kyykkyyn-ylös treeniä reilun tunnin verran. Sitten vielä lattioiden harjausta ja kaikenlaista kolaamista tunnin verran). Toinen samanlainen erä vielä iltapäivällä.
Onko jumppa jotenkin mystisesti tehokkaampaa, jos sen tekee kalliilla salilla ohjaajan katsoessa vieressä? Aina oppii uutta!
Ei kai kukaan mene jumppaan enää nykypäivänä salille. Ne ovat erilaisia ohjattuja tunteja ja kaukana entisajan jumpista.
Johan sitä vauhtiakin on pakko pitää yllä, kun 20 muuta naista tekee kovaan tahtiin hommia. Kotona voi löysäillä kuinka paljon vain ja jumpata vain ½ tuntia, vaikka sen tunnin sijaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä läskipallo ei nyt jaksa jumpata.
Olen onnellinen soffaperuna ilman ressiä.
Jumppaa sinä ap munkin puolesta niin minä nautiskelen laiskana.
Kotijumppa nyt tunnu missään. Ei läskipallolla ole niin paljon itsekuria, että pystyy vetämään niin kovan rääkin kotona, että siitä olisi jotain hyötyä.