Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
raskaus ja vatsalihasten erkaneminen??
27.02.2014 |
Milloin tämä tapahtuu, tai siis milloin voin tuntea, että ne ovat erillään. Teen edelleen vatsalihaksia, kevyesti, mutta teen. Rv 21 menossa siis. Kuuntelen kroppaani ja jos vihlasee niin lopetan. Mutta haluaisin tuon erkanemisen vain tietää, että osaa lopettaa lihasten teon. Teen siis pääasiassa syviä vatsoja.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla alkoi erkaantua viimeisellä kolmanneksella. Huomaat kyllä, kun vatsa on niin iso ja pinkeä, että ne erkanee, koska sen voi tuntea sormilla. Kaksosraskauden jälkeen mulla ei enää vatsalihakset palautuneet yhteen, vaan niiden välissä on 6cm "tyhjää" edelleen monen vuoden jälkeen ja kun teen vatsoja, tulee laakea tyrä siihen keskelle.
Syviä vatsojahan voikin tehdä. Suorat vatsalihakset erkaantuu. Huomaat sen ainakin siitä, kun alat nousta selinmakuulta suoraan ylös ja seuraat samalla vatsaa. Ei tarvitse nostaa kuin lapa maasta kun näyttää että mahan keskeltä pullistuisi jotain ulos. Näin näkyy ainakin minulla, ihmiset toki erilaisia.
Palautuuko ne vatsalihakset normaalisti itsestään raskauden jälkeen, vai jääkö kaikille siihen vako? Vaikuttaako tuo jotenkin elämään muuten, kuin että huomaa itse lihasten olevan vähän erillään?
t. rv24 esikoista odottava
Mun kaverilla ei toisen raskauden jälkeen vatsalihakset palautuneet. Hän on todella hoikka, mutta vatsa pömpöttää kuin 6. kuulla raskaana, vaikka treenaa paljon.
Alue: Aihe vapaa
Jahas