Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
onko mahdollista laihtua
23.02.2014 |
silminnähden kahdessa kuukaudessa?
mitat 168 cm/68 kg
Kommentit (10)
ihanko totta on? :) you made my day!
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On tietysti noista mitoista! Tsemppiä!
[quote author="Vierailija" time="23.02.2014 klo 21:43"]On tietysti noista mitoista! Tsemppiä!
[/quote]
voi kiitoksia! :) täytyy alkaa kunnolla seuraamaan ruokavaliotani sekä liikkumaan enemmän.
[quote author="Vierailija" time="23.02.2014 klo 21:43"]On tietysti noista mitoista! Tsemppiä!
[/quote]
voi kiitoksia! :) täytyy alkaa kunnolla seuraamaan ruokavaliotani sekä liikkumaan enemmän. Ap
Mulla oli vähän enemmän vyötäröllä kertymää, niin kuudessa viikossa laihduin 12 cm
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.02.2014 klo 21:45"]Mulla oli vähän enemmän vyötäröllä kertymää, niin kuudessa viikossa laihduin 12 cm
[/quote]
wau! hienoa :) -ap
oon tällä hetkellä vähän plösö, niin veikkaatteko että kovalla työllä voisin olla kahden kuukauden päästä jopa hoikka?
Kilo viikossa niin laihdut 8-9kg. Mutta vaatii kyllä tiukkaa diettiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vain jaksat rutistaa tiukalla ohjelmalla, niin on mahdollista!
kiitos viesteistänne :)
lisää mielipiteitä ja kokemuksianne kaipailisin!
-ap
Alue: Aihe vapaa
On.