Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Ahdistuneisuushäiriö
04.11.2020 |
Olen 13v ja uskon että mulla on ahdistuneisuushäiriö. Tein jonkun ahdistuneisuushäiriö testin ja sain että on varmaan. Olen muutenkin aika ahdistunut. Mitä teen? Kiitos vastauksista etukäteen
Kommentit (3)
Hyvä kun olet etsinyt apua. Kouluterveydenhoitaja olisi varmasti hyvä auttamaan tässä. Tai oma vanhempi tai läheinen aikuinen. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On vissiin myös chat-palveluja nuorille, niistä voi aloittaa matalallakin kynnyksellä. Muistelen, että jokin sekaisin-chatti ehkä oli.
Hyvä, että olet hakemassa apua itsellesi. Onko sinulla jotain aikuista luotettavaa jolle voisit puhua?
Koulukuraattori, terveydenhoitaja tms. osaa varmasti myös ohjata eteenpäin
Alue: Aihe vapaa
Käy juttelemassa asiasta kouluterveydenhoitajan tai -psykologin kanssa. He osaavat auttaa ja ohjata eteenpäin. On hyvä hakeutua avun piirin varhaisessa vaiheessa, että ongelma saadaan taklattua heti.