olen menossa uimahalliin ja ylipainoa 20 kg--

Ei ketään kiinnosta sinun kilosi uimahallissakaan.

Tarpeeksi useasti vaan hallille, nii kyllä ne siitä karisee :)

Ei niitä mielestäni tarvitse peittää. Jos ihmiset katsoo niin katsokoon. Itsellä oli kauhean iso kynnys lähteä ensimmäistä kertaa uimaan että melkein jätin menemättä kun ajattelin että ihmiset katsoo arvostellen. Sitten rohkaistuin ja ajattelin että ei ole mun ongelma jos joku ei saa silmiään irti läskeistäni. 

Kun sieltä pukuhuoneesta hyppää nopeasti altaaseen niin ei kukaan sua siellä altaassa katsele. Jos tuntuu paremmalta niin esim. mekkouimapuvun tyylinen auttaa joitain, jotka arastelee esim. reisiään ja takamustaan. 

Pukuhuoneissa on kyllä paljon reilusti ylipainoisiakin kun uiminen on yksi niistä harvoista liikuntalajeista jotka tuntuu  yleensä ylipainoisille mieluisilta.

T: 70kg pudotus takana (vähän vielä edessä). Liikuntanani oli/on uiminen.

On siellä taatusti painavampiakin.. Pää pystyyn vain ja älä vilkuile suotta muita ja mieti katsovatko he sinua. Jos joku katsoo, niin katsokoon, vinkkaa vaikka silmää sellaisille ja kävelet ohi hymyillen.

Rohkeasti vaan, anna ihmisten katsoa jos katsoo. Eikai sitä paljon peittävämpää uimapukua tavikselle ole kuin aiemmin mainittu mekkouimapuku.

Tsemppiä!

Mul on 30kg ylipaioa ja käyn uimahallissa 2xviikossa. Enkä peittele. Ei kiinnosta mitä muut ajattelee :)

Ole enemmänkin huolissasi keskivartalo lihavuudestasi. Polskuttelet menemään. Syöt itse tehtyä kotiruokaa ja julistat herkut pannaan niin tulosta tulee. Tietysti uinnin lisäksi muutakin liikuntaa, lähinnä kävelyä kun ylipainoakin tuntuu olevan vaikka muille jakaa.

Minusta joku 20-30 kg on sellainen keskimääräinen ylipaino uimahallissa. Uimahalli on juuri sellainen paikka missä ei tarvitse näyttää hyvälle. Päinvastoin minusta on terveellistä todeta että muillakin on riippurinnat ja ylimääräisiä kiloja sekä arpia nahassaan. Ja nuorille tytöille uimahalli on siitä hyvä paikka että sitten ei aikuisena ylläty kun ei muistutakaan madonnaa ja muita julkkiksia viisikymppisenä.

Mikä provo aloitus, odotukset on, että porukka alkaisi jälleen kauhistelemaan läskejä, keksi jotain muuta! Tuo kysymys oli kaiken huippu, miten kilot voi peittää? Voi vittu!

Sanon tähän odotustesi mukaisesti, läskit on rumia katsella, onko nyt hyvä mieli?

Uimahallissa on paljon ylipainoisia varmaankin just sen takia että uinti lajina sopii laihduttajille. Sekaan vaan :)

[quote author="Vierailija" time="20.02.2014 klo 09:55"]

Mikä provo aloitus, odotukset on, että porukka alkaisi jälleen kauhistelemaan läskejä, keksi jotain muuta! Tuo kysymys oli kaiken huippu, miten kilot voi peittää? Voi vittu!

Samat sanat! Johonkin tämä läski -teema täytyy kerta toisensa jälkeen kytkeä. Miten voisi mielenterveysongelmat peittää?

Sanon tähän odotustesi mukaisesti, läskit on rumia katsella, onko nyt hyvä mieli?

[/quote]

saunassa ja suihkussa sinua on vastassa 5 naista joilla on enemmän ylipainoa.  Ei itseään tarvitse hävetä. Sinne vaan sekaan.

Rohkeasti vaan uimahalliin juuri sellaisena kuin olet. Jos joku apina tuijottaa niin hyppää pommilla altaaseen niin jo loppuu kyylääminen. :D

Oman kokemukseni mukaan uimahallissa 20 kg ylipainoa ei ole mitenkään harvinainen näky. Keski-ikäkin tuntuu vesijumpassa olevan 70 ja allas on täynnä pyöreitä matameja. :D 

Ei 20 kg ylipainoinen kyllä kiinnitä kenenkään huomiota, varsinkin yli kolmekymppisistä aika suuri osa on parikymmentä kiloa ylipainoisia... Eli ihan tavanomaiselta tuollainen ihminen näyttää tavallisten ihmisten seassa, ei mitenkään huomiota herättävältä. 

Minulla on reilut 10 kg ylipainoa ja uimahallissa tunnen itseni melko pienikokoiseksi, kaikennäköisiä ja -kokoisia ihmisiä on sekä pesutiloissa että altailla. Ei todellakaan tarvitse hävetä! Ajattelin itsekin ennen, etten kehtaa mennä ennen kuin saan kiloja pois, mutta niinpä vain marssin sekaan. Kaduttaa, miksen mennyt uimaan jo aikaisemmin. Ihana laji ja etenkin vesijuoksu! Tosi tehokasta liikuntaa mm. keskivartalolle, kaikki läskit vesijuoksemaan vain :)

On siellä isompiakin. Painoraja muistaakseni 130 kg vasta