Kun aloitatte vauvalle soseiden maistelun, kuinka

Meillä maisteltu neuvolan ohjeen mukaan, eli viikossa 1 - 2 uutta makua. Ensimmäisenä päivänä yksi teelusikallinen, toisena kaksi, kolmantena kolme ja neljäntenä niin paljon kuin uppoaa. 4 kk:n ikäiselle kiinteää kerran päivässä. Rauhalliseen tahtiin kun aloittaa, niin ehtii huomaamaan jos vauvalle tulee allergisia reaktioita, vatsavaivoja tms.

Meillä molemiilla lapsilla allergioita, joten sen vuoksi pidetty aika varovaista linjaa ja kokeiltu kaikki ruoka-aineet yksi kerrallaan.

Meillä näin: 1.päivä lusikan kärjellinen (niin vähän kuin saa annettua)

2. päivä 1 teelusikka

3. päivä 2 teelusikkaa

4. päivä 1 ruokalusikka

5. päivä n. puolet yhden aterian annoksesta

6. päivä yhden aterian annos

7-8 päivä sen verran kuin ruokaa syödään normaalina päivänä (esim. lihoja päivän molemmilla aterioilla)

jos ei oireita niin ruoka tosdetaan sopivaksi ja aloitetaan parin päivän päästä seuraavan kokeilu.

Ihan pikkuvauvalle ei kannata ottaa kuin max yksi uusi raaka-aine/viikko. Huomioi, että kaupan purkkisoseissa on yleensä useampi raaka-aine esim. Muksun persikkasose sisältää 4 eri mahdollisesti allergisoivaa/epäsopivaa raaka-ainetta (persikka, viinirypälemehu, tapiokatärkkelys, maissintärkkelys). Jos ekat kokeilut sujuu ongelmitta niin pikkuhiljaa systeemiä voi loiventaa ja ottaa samalla kertaa kokeiluun useampia raaka-aineita (esim. aina yhden purkkisoseen kerrallaan, vaikka siinä olisi useampia raaka-aineita).  Mutta ainakin ekan vuoden ajan kokeilut kannattaa tehdä hallitusti eli vanhemmalla tulee olla koko ajan tieto siitä mitä ruoka-aineita on kokeiltu (ja kaikkia kokeiltuja on annettava kokeilun aikana useampia kertoja ja vähäistä enempiä määriä) ja mitä on parasta aikaa kokeilussa.

Jos kaikki menee hyvin, niin ekan vuoden jälkeen pipon voi löysätä ja todeta, että lapsella ei ole allergiota millekkään keskeiselle ruualle ja jos sattumalta saa oireita kengurunlihasta tai jostain muusta satunnaisesti syötetystä niin sitten rasvataan ihottumat tai kärsitään vatsavaivat ja sama toistuu monesti niin sitten pitää alkaa tarkastella ruokavaliota uudestaan. 

No onpas nyt tarkkaa. Osta (tai tee itse) pari pikku purkillista jotain ikään sopivaa sosetta. Tarjoilet sitä pari lusikallista kerran tai pari kertaa päivässä ja jos alkaa maistua niin vähitellen isompia määriä. Ihan lapsentahtisesti, sen mukaan miten lapsi soseista innostuu, ei tarvitse olla noin säntillinen että ensin lusikallinen ja sitten kaksi jne. Jollei joku sose lapselle maistu niin kokeile vaan rohkeasti jotain muuta makua. Näin on meillä kaksi lasta syömään opetettu.

Lusikallinen, lähes viikon. 

Yhtä makua ehkä viikon verran.Yksi annos päivässä.Siitä sitten miltä itsestä tuntuu,lisäilee annoksia.

Nyrkkisääntö useiden oppaiden mukaan on että neljän päivän maistelun jälkeen uusi ruoka.

Lusikallisen annoin ekana päivänä, toisena kaksi, kolmantena neljä ja neljäntenä niin paljon kun vauva halusi.

Ajan mittaan vauvan ruokahalu kasvoi, sitten sekoitin tuttuun ruokaan vähän uutta makua kerrallaan.

Meillä ainakin totutellaan viikon verran yhtä makua sitten vaihdetaan, määrä on jääpalamuotin yksi pala eli n.pari teelusikallista.