Olen todella surullinen, kuinka selvitä töissä huomenna?
Olen vain itkenyt koko illan ja todennäköisesti en pysty tulevana yönä juurikaan nukkumaan.
Kuinka pystyn kasaamaan itseni aamulla työpäivää varten ja skarppaamaan töissä? En missään nimessä halua siellä itkeä tai millään muullakaan tavalla tuoda esille yksityiselämäni ongelmia. Tilanne ei todellakaan ole mitään sairaslomaa tms. vaativaa, olen vain saanut surullisia uutisia ja pelkään, että ne eivät jää siihen.
Kommentit (9)
Itse kai menin shokkiin suru-uutisten jälkeen, menin töihin ja olin parempi kuin koskaan... On se ihmismieli ihmeellinen. Olet vahvempi kuin luulet, sitä kai tässä yritän sanoa. Toisaalta olisi varmaan ollut hyvä ottaa pari lomapäivää, sen jälkeen kun tuli sitten kahta kauheampi romahdus.
Suunnittele illaksi jotain kivaa tekemistä ja mieti sitä.
Otat tietenkin sairaslomaa, jos et saa nukuttua yöllä
Voimia! Minullakin on surua nyt, ja voin hyvin ymmärtää tilanteesi. Ei siinä auta muu kuin puskea eteenpäin ja antaa ajan tehdä tehtävänsä.. Se kun osaa sen parhaiten.
Töissä saat muuta ajateltavaa, älä jää kotiin.
Jos et saa unta, lepäät ja yrität selvitä seuraavan päivän. Keskityt työhön niin hyvin kuin pystyt ja käsittelet asiaa taas työpäivän jälkeen. Jos tilanne jatkuu, pohdi kuitenkin sitä muutaman päivän vapaan ottamista.
Kiitos vastauksista.
Sikäli tilanne olisi siedettävämpi huomenna, jos ei tarvitsisi pelätä, että saatan saada vielä surullisempia uutisia...
- ap.
Jos et saa yöllä nukuttua, lepäile, lue kirjaa tms ja yritä rentoutua. Ehkä se olo aamuun mennessä on jo vähän helpottanut..