Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pari viikkoa aikaa ja 2 KG PITÄISI SAADA POIS - VINKKEJÄ?
14.02.2014 |
Aikaa rientää nopeasti ja niin minunkin tapauksessa laihdutustavoitteista on jääty jälkeen kiireiden ja sairastelun vuoksi. Perhepiirissä on tulossa häät ja loppukiri tavoitepainoon pääsemiseksi on otettava nyt jos koskaan. Vinkkejä??? Täältä olen saanut vinkit tähän asti: http://tinyurl.com/kuntoon2014
Kommentit (9)
Ketoosi. Hankkiudut ketoosiin Karppaamalla niin varmasti tippuu paino. Mutta muista ruveta syömään hiilareita vähän pari päivää ennen häitä ettei sitten tule Hääruokia syödessä yllätyksiä kuten vatsakipuja ja päänsärkyä kun yht.äkkiä saat sokeripläjäyksen..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketoosi joo, osta Nutriletteja tai vastaavia. 5 pussia päivässä. Ekan viikon ajan on pää kipeä, toisella ei. Päänsärkyyn voi ottaa parasetamolia.
Suosittelen Nutrilett Vegetable
Naturdiet Pineapple
Yksi laatikko maksaa n. 20e ja riittää kolme vuorokautta. Lisäksi ei tarvita vitamiinivalmisteita, ainostaan 2l vettä päivässä näiden keittojen tai juomien LISÄKSI.
Jos vaan liikkuisit enemmän ja keventäisit ruokavaliota, ilman mitään vippaskonsteja?
Ketoosi ja pussidieetit..tosi terveellistä? Elä kilojesi kanssa ja tee pysyvä elämäntaparemontti, älä yritä mennä sieltä missä aita matalin.
juokse 10 km joka toinen päivä, se polttaa n 700-1000 kaloria painostasi riippuen eikä vie kuin n tunnin aikaa. muuten voit elää ihan normaalisti.
Pussidieetit eivät ole myrkyllisiä. Niitä toteutetaan myös lääkärin ja ravitsemusterapeutin valvonnassa liikalihaville yli 10 viikon dieetteinä. Jos on kyse kahdesta viikosta ja kahdesta kilosta juhlien takia, pikadieetti ei romahduta kenenkään terveyttä. Noita kuureja saa vetää 3-4 viikkoa omin päin ilman lääkärin tai verikokeiden kontrollia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="14.02.2014 klo 09:41"]
Pussidieetit eivät ole myrkyllisiä. Niitä toteutetaan myös lääkärin ja ravitsemusterapeutin valvonnassa liikalihaville yli 10 viikon dieetteinä. Jos on kyse kahdesta viikosta ja kahdesta kilosta juhlien takia, pikadieetti ei romahduta kenenkään terveyttä. Noita kuureja saa vetää 3-4 viikkoa omin päin ilman lääkärin tai verikokeiden kontrollia.
[/quote]
Hei mieti nyt, sun ravinto tulee pussista, jauheesta. Ihan sama mitä mainoksissa luvataan, terveellisempi vaihtoehto on syödä normaalia, kevyttä, ravintorikasta ruokaa ja tiputtaa painoa hitaammin ja pysyvämmin.
miksi pitää juuri se 2 kg saada pois, vaikkei ole edes omat häät kyseessä? en ymmärrä? vai laihdutetaanko nykyään etukäteen, että sitten voidaan mässätä rauhassa? miksei vois vaan olla, 2 kg sinne tänne, who cares? vai onko ap ostanut liian pienet vaatteet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mietin mietin. Olen ollut tuollaisella lääkärin suosittelemalla pitkällä dieetillä ja olen varsin hyvin perillä mihin se perustuu. Terveyshyötyjä saavutetaan nopeasti, kun veriarvot korjaantuvat. Hyödyllistä esimerkiksi, kun painoa on saatava nopeasti pois ennen leikkausta tai diabetes on juuri puhkeamaisillaan. Tällä saadaan kirittyä pari askelta kiinni ennen taudin puhkeamista. Muutamia vuosia lisää aikaa. Lisäksi on ihan korvaamaton se kannustus ja ilo, mikä syntyy hyvistä tuloksista. Alkusysäyksestä saa valtavasti voimaa jatkaa pitkäjänteiseen laihduttamiseen.
Tiedän myös, että varsinainen laihtuminen jatkuu normaalilla ruualla ja vaatii sitten ainakin kahden vuoden työn, kun painoa on kymmeniä kiloja. Ilman muuta pitää jatkaa liikunnalla ja monipuolisella normaalilla ruualla!
ap tuossa vain kyseli nopeata konstia laihtua 2kg juhlia varten eikä elämäntapaohjetta
Alue: Aihe vapaa
Sauno paljon