Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
kuinka saada paino nousemaan?
08.02.2014 |
Oon nyt tässä kuukauden yrittäny lisätä painoa, mutta on vaan noussut kilon :( Yritän syödä aina kun on vähänkään nälkä, käytän reilusti rasvaa ruuanvalmistuksessa ja muutenkin valitsen rasvaisempaa ruokaa kaupassa mm. Juustoissa.
Syön kolme "kunnon" ruokaa päivässä reiluja annoksia plus pikku välipalat (leipää, jugurttia, hedelmiä, muroja yms)
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa