Laihdutin 10 vuotta sitten yli 20 kiloa

Nyt kun näitä lihavia niin haukutaan, haluan kertoa oman tarinan. Laihdutin siis painonvartioilla aikoinaan yli 20kg. Luulin, että nyt tulee onni ja iloinen ja ikuinen elämä.

No, vaatteita sain uusia, mutta mikään muu ei muuttunut. Oli vain kylmä ja huono olo ja päätä särki usein. Tuntui, että jatkuvasti olen kipeänä ja olin saikulla paljon enemmän, kuin painavampana.

Pikkuhiljaa kilot tuli takaisin ja olen ihan tyytyväinen.Nyt on hyvä olo ja olen terve ei ole huono olo jatkuvasti. Elämäkin on mukavaa, kun voi nauttia, eikä tarvitse koko ajan kieltäytyä ja laskea kaloreita ja pisteitä.

Eli mitä tästä opin. Muutama ylikilo ei meinaa mitään, jos vain itsellä on hyvä olo.