Miten päästä eroon maitokahvin litkimisestä pitkin päivää?
Olen tainnut lihoa maidosta, jonka laitan maitokahviin. Litkin sitä pitkin päivää - tulee varmaan 10 kuppia ja jokaisessa desi maitoa. Sehän on litra päivässä maitoa ja ne ylimääräiset 5-600 kaloria. Tämä on järkyttävä havainto. Muuten ei ruokailuissani taida olla mitään vikaa, mutta vanhetessa ja vain kotona ollessa ei kamalasti kuluta kaloreita. Muita joilla sama ongelma?
Kommentit (7)
No jos se on rasvatonta maitoa, niin so?
[quote author="Vierailija" time="06.02.2014 klo 21:34"]No jos se on rasvatonta maitoa, niin so?
[/quote]
No kun ei ole, vaan täysmaitoa. Rasvaton maito on laihaa ku kissan kusi. AP
No laita sitä kissankusta kahviisi, niin johan lipitys vähenee...?
Juo oikein hyvää mustaa kahvia. Se ei mitenkään kaipaa maitoa.
Tai lopeta kahvinjuonti kokonaan.
Itse tein sen vuoden alussa ja lopetin siis ihan seinään. parin päivän päänsäryn ja sävymyksen jälkeen olo on ollut oikein mainio ja vatsa kiittää :)
Osta papuja joltakin kotimaiselta paahtimolta ja jauha ne itse. Ihmettelet, miksi koskaan laitoit maitoa kuppiisi.
Mitä kahvia suosittelette? Olen muuten pärjännyt päivän ilman jatkuvaa litkimistä. Join maitokahvit aamulla ja päivällisen jälkeen ja muut jäivät pois. Mutta kun piti ostaa porukoille Runebergintortut niin, niin... paljonkos niissä nyt sitten on niitä kaloreita kun ei paketissa mainittu. Kyllä noissa leivonnaisissa pitäisi olla aina joku suuntaa-antava kalorimäärä.