Huoh, miksi oi miksi
4,5kk vauvani nukkuu päikkäreitä ulkona 4-6h mutta herää koko yön 1-2h välein. Ja vain imetys rauhoittaa silloin takaisin uneen. Ei voi olla nälkä noin usein. Tätä on jatkunut jo yli kaksi kuukautta. Olen ihan puhki. Mitä kannattaisi yrittää tehdä, että nukkuisi yöllä pidempiä pätkiä vai voiko siihen vaikuttaa mitenkään?
Kommentit (3)
Meillä poika assosioi imetyksen nukkumiseen. Ts luuli että tissiä tarvitaan yöuniin. Ruokin kunnolla illalla, olin julma ja "pakotin" syömään. Tissille ei nukahdeta, se on ruokintaa varten. Ravistin tissiä aina jos meinasi torkahtaa. Siitä heräsi ja jatkoi syömistä. Jatkoin niin kauan kun poika jaksoi pysyä hereillä ja sitten nukkumaan. Kolmeen tuntiin sen jälkeen ei saanut enää tissiä. Jos heräsi, taputtelin ja lauloin uneen. Ensin oli protestilaulut mutta vähitellen helpotti. Heräsi enää nälkään, ei tissiä varten.
Noo, onko yöt rauhotettu pimeiksi ilman seurustelua? Onko päivät tiukilla rutiineilla täynnä seurustelua ja ohjelmaa?
Miksi annat lapsen nukkua niin pitkiä päiväunia? Herätä viimeistään kolmen tunnin jälkeen, ja pidä hereillä ainakin kahden tunnin ajan.
Tosiaan muista tarkistaa valon määrä. Jos luonnonvaloa ei tule, kaikki valot päälle päiväsaikaan ja yöllä vastaavasti kaikki pois. Jos vaippa pitää yöllä vaihtaa, laita valo viereiseen huoneeseen ettei vauva piristy. Äläkä yöllä puhu vauvalle mitään, ruoki vain.