Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko nostat jalkaprässillä?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mä voin puraista kikkelin mustelmille, jos suutun
En tiedä. Jalkoja treenaamatta vedin kevyesti yli 100 kg, mutta ymmärsin, että ei kannata käyttää tuota laitetta. Se ei ole hyväksi nivelille, vaikka kuinka oikeaoppisesti tekisikin. Kummallista, ettei tuntunut missään, mutta silti on vaarallinen laite. Kuntosaliohjaaja tuli varoittamaan. Tein onneksi liikkeen oikein, mutta painan vain 46 kg.
[quote author="Vierailija" time="28.01.2014 klo 22:08"]
En tiedä. Jalkoja treenaamatta vedin kevyesti yli 100 kg, mutta ymmärsin, että ei kannata käyttää tuota laitetta. Se ei ole hyväksi nivelille, vaikka kuinka oikeaoppisesti tekisikin. Kummallista, ettei tuntunut missään, mutta silti on vaarallinen laite. Kuntosaliohjaaja tuli varoittamaan. Tein onneksi liikkeen oikein, mutta painan vain 46 kg.
[/quote]
Höpöhöpö, vaarallinen laite. Jos tekee ei oikein ei ole nivelille vaaraksi. Toki jos tekee ihan päin seinää, on syytä ohjaajan tullakin varoittamaan.
ei voi vertailla kg määriä, pitäisi tietää mikä on laitteen merkki,
Alue: Aihe vapaa
Mie vedän vaan 80 kiloo