Lue keskustelun säännöt.
Kunka monta palaa leipää syöt päivässä?
26.01.2014 |
En ole karppaaja, enkä edes vhh-ruokavalion kannattaja, mutta syön todella vähän leipää. Monena päivänä viikosta leipää ei mene ollenkaan. Joskus syön lounaaksi bagelin tai täytetyn sämpylän. Lämpimän ruoan kanssa en koskaan kaipaa leipää. Aamuisin syön rahkaa, mysliä ja hedelmäsosetta. Kuinka paljon ihmiset keskimäärin sitten syövät päivässä leipää?
Kommentit (36)
Syön yhden palan päivässä. Arkena se menee salaatti/keittolounaan kanssa ja viikonloppuisin aamupalalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2-3 palaa päivässä. 2 palaa ruisleipää aamulla joka päivä ja n. joka toinen päivä iltapäivällä palasen jotain muuta, usein kauraleipää.
0 yleensä. Jos nyt satun syömään, niin ruisleipää ja 1 pala.
Tällä viikolla olen tainnut syödä kaksi. Toinen oli alkuviikosta eväänä keiton kanssa, toisen söin juuri välipalaksi. Aikaisemmin söin leipää paljon = saatoin jättää ruuan väliin ja syödä leipää. Nyt yritän kasvattaa lihaksia ja vähentää läskiä, joten leipä on jäänyt vähemmälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En kotona yhtään. Jos syön koulussa, niin sitten otan kaksi puolikasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
0-1 ruisleivän siivua. Toisinaan menee pitkiäkin aikoja ilman. Pari kertaa vuodessa syödään myös juustosämpylää tai patonkia keiton kanssa ja tehdään lämpimiä voileipiä vaaleasta leivästä.
Välillä voi olla päiviä etten yhtään, välillä viisikin. Ruisleipä on ehkä suurin herkkuni. Tuore, pehmeä, oivariinilla ja viipaleella Oltermannia. Nam
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruisleipää nelisenpalaa päivässä.
0-1. En karppaa. Muutaman kerran laskeskellut energiajakaumaa ja kaloreita ja hiilarit pyörii virallisterveellisen rajoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täytetyn sämpylän tai pari viikossa, mutta se on sitten ihan ateria. Joskus harvoin keiton kanssa patonkia tai näkkileipää. Tää viikonloppu on ihan harvinaisuus kun herkutellaan lämpimillä voikkareilla jotka on tehty täysjyväpaahtikseen ja ruisleipään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
0-4, riippuu päivistä ja muista ruuista.
Korvessa tulee syötyä näkkäriä minimissään 6 päivässä, usein enemmänkin, koska ns kunonn hyvää ruokaa on vähän, joten nälkä jää ellei syö näkkäriä lisäksi.
Yleensä syön ruispuikulaa tai vastaavaa tummaa leipää 2-4 palaa aamupalalla. Aterioiden kanssa en yleensä syö leipää. Joskus voin syödä iltapalaksi ruisleipää tai näkkileipää.
0-4. Yleensä jälkiuunileipää. Keittopäivinä tulee syötyä leipää tai jos joutuu syömään kaupungilla nopeaan jotain.Yleensä syön joko 2 palaa tai sitten en yhtään. Ihan kätevä iltapalahan se on.