Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Fitness kellon askelista
16.10.2020 |
Ostin fitness kellon ja olen ihan hämmästynyt, kun askelia tulee joka päivä yli 20000 tai ainakin melkein. Kellossa on gps ja syke ym. Ihan laadukas peli. Aktiivisuus% täyttyy myös lähes aina vaikka en ole joka päivä lenkillä käynyt ja siis aktiivisuustaso tavoite on se suurin. Voiko tähön tulokseen uskoa? En kyllä istu päivän aikana töissä enkä kotona. Koko ajan puuhaan jotain mutta ihan sellaista tavallista puuhaa.
Oletteko muut olleet myös hämmästyneitä vai huijaako mun kello?
Kommentit (2)
Askeleita voivat tosiaan olla kaikki kädenheilutukset, mutta muuten kyllä askeleet yleensä osuvat suurinpiirtein kohdalleen ainakin Fitbitissä.
Sitten taas kalorien kulutus on aivan päin metsää, ne kellot näyttävät helposti 500-1000 kcal liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Joskus käden liikkeet merkkaantuu askeleiksi.
Jos siis paikallaan liikutat paljon käsiä niin askeleita tulee tyhjästä.
Pyöräily voi myös laskeentua askeleiksi, myös automatkat.
Itse käytän omaani vain kun lähden liikkeelle, muuten on pöydällä. Ja toki myös nukkuessa, niin saan unidatat.