Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Maukkain laihdutusruokasi?
14.01.2014 |
Jos joutuisit elämään viikon vain yhdellä laihdutusruoalla, eli samaa joka aterialla, mikä se olisi?
Pitäisi täyttää ja pitää nälän loitolla edes jonkin aikaa ja terveellistäkin saisi olla.
Kommentit (7)
Jauhelihapyyt kukkakaalimuusilla tai lassaka. Vaikea valita parempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karinieman valkosipuliyrtti broileibihvi hyvin paistettuna, salaatti, kurkku, ehkä myös viinirypäleitä ja hieman salaatinkastiketta.
Jos samaa pitäisi vetää joka aterialla niin sitten se olisi pizza.
Parsakaali! En vaan kyllästy ikinä, pidän kyllä välillä taukoja varmuuden vuoksi. Yleensä höyrytän mutta toisinaan syön myös salaatissa raakana tai vihersmoothiessa soseutettuna. Parhaillaan lautasella parsakaalia, kananmunaa ja tomaattikastiketta.
Ei nyt toki joka aterialla, mutta pekoni on sellainen, jota mieluiten söin, kun pudotin painoani. Pekoni yhdistettynä muniin tai salaattiin tai kasviksiin. Nam!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon paljon...
Aamulla ekana 1/2 sitruunaa kuumassa vedessä.
Sitten vihreää teetä.
Kattilassa keitän juoman, jossa on tosi ohuita inkiväärin viipaleita, voi juoda kuumana tai kylmänä.
Sitten vielä omanaviinietikka 1 tl lasillisessa vettä 30 min ennen jokaista ruokailua. tuohon voi lisätä hunajaa, kanelia ja sitruunaa, mutta minä en lisää.
Siis mulle varmaan riittäs juominen!
Alue: Aihe vapaa
Ei taida monella olla laihdutusherkkuja?
No, minulla on ehdottomasti omani:
Tomaattia
Kurkkua
Avocadoa
Sipulia
Jotakin salaattia
Kastikkeena öljy ja viinietikka
Voisin syödä aina ja ikuisesti.
Jos kotona on raejuustoa, sitä sitten vielä joukkoon.