Riisi, peruna vai pasta? Mikä on suosikkisi?
Mitä syöt mieluiten, riisiä, perunaa vai pastaa? Tuntuu, että olen pienessä vähemmistössä kun suosikkini on ehdottomasti peruna. Riisiä syön vain kiinalaisessa tai intialaista tms. ruokaa syödessä tai sushissa.
Jos et syö mitään näistä niin asia selvä, tämä kysely ei koske sinua.
Kommentit (33)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Peruna, ehdottomasti.
Olipa kerrankin kysely uudesta aiheesta :)
Pidän perunasta eniten, mutta syön sitä varmaan noista vähiten.
Peruna on Suomen vähäravinteisin juures. Silkkaa tärkkelystä tuoremaissin ja bataatin tavoin. Se ei pidä kuin hetken nälkää, turvottaa, eikä se ravitse. Tärkkelys kerää vain kiloja kroppaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Miten niin spaghetti ja (käyrä) makaroni eroavat kalorioiltaan toisistaan - on toinen keitetty ja toinen ei...?
Perunahan on ylivertainen, pasta kakkosena ja sitten köyhääkin köyhempi riisi. Ohra olisi pastaakin parempi vaihtoehto perunan rinnalle.
Onko hiilarikammo vielä muotia vuonna 2020? Eikö nyt saa jo olla järkevämpi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Perunan sisältämä tärkkelys muuttuu kropassa sokeriksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Perunan sisältämä tärkkelys muuttuu kropassa sokeriksi.
Ihminen polttaa sokerin kun liikkuu tarpeeksi ja aivotkin tarvitsevat sokeria.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Perunan sisältämä tärkkelys muuttuu kropassa sokeriksi.
1 peruna muuttuu 19 sokeripalaa vastaavaksi glukoosiksi. Erittäin kaloripitoinen. Mutta tätähän ei saa sanoa ääneen. Jo aiempi vastaus poistettiin.
Riisi kaikissa muodoissa. Herkullista ja voisin syödä vain pelkkää riisiä! Ja usein syönkin.
Peruna.
Perunassa on C-vitamiinia sekä hiven-ja kivennäisaineista, pastassa ja riisissä ei mitään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruna, tosin ei kovin terveellinen vaihtoehto mutta sitä syön eniten noista.
Kyllä se on noista vaihtoehdoista terveellisin, ja myös ympäristöystävällisin.
Peruna on käytännössä sokeria.
Perunassa on runsaasti kaliumia ja mangnesiumia. Kalorit: 100g keitetyssä perunassa on 76 kcal, 100g riisiä 137 kcal, 100g spagettia 98 kcal, 100g makaronia 327 kcal.
Perunan sisältämä tärkkelys muuttuu kropassa sokeriksi.
1 peruna muuttuu 19 sokeripalaa vastaavaksi glukoosiksi. Erittäin kaloripitoinen. Mutta tätähän ei saa sanoa ääneen. Jo aiempi vastaus poistettiin.
Mitä sitten?
Pasta ja peruna aika tasoissa, vastasin kuitenkin pasta. Riisistä en juurikaan välitä, jos asuisin yksin en söisi sitä varmaan juuri koskaan.