monta tuntia 1-vuotiaanne nukkuvat/vrk?

1v 1kk nukkuu 11h yöunet ja päikärit siinä 1-3h riippuen päivästä...

Eli neiti herää viideltä 9 tunnin unien jälkeen (nukkuu yksin omassa huoneessa omassa sängyssä). Sitten tunnin unet 8:30 - 9:30, sitten parin tunnin unet 13-15, sitten valvotaan kahdeksaan, jolloin taas yönunille.



Onko kenelläkään keinoa millä saisi aamuja jatkettua, tuo viideltä herääminen ei tunnu kivalta. Yritimme nukuttaa vasta yhdeksältä mutta seuraavana aamuna heräsi jo 4:30, sitten olemme yrittäneet lyhentää päiväunia tunnilla, jotta nukkuisi seuraavaa aamua pitempään, mutta tuloksena on vain todella kiukkuinen ja itkuinen lapsi klo 18-20.

Minun mielestäni aika vähän, tyttö 1v2kk, yöllä 10h (21 - 7) ja päivällä noin 45min. Mielellään saisi nukkua enemmän, mutta minkäs teet.

14h yöllä ja 2h päivällä.

nukkuu yöllä noin 11h, päivällä 1-2h.

yöunet 13-14h, päiväunet 2 x 1-1½h

ja ikää on 1v 5kk, ei kyllä tasan vuoden vanhanakaan juuri enempää nukkunut.

13 tuntia on kai keskiverto mutta näissähän on suuria vaihteluita. Meillä esikoinen nukkui 12 h(11+1h), kuopus 13,5h(12+1,5h)

Yöllä 13 ja päivällä parisen tuntia..

Eli neiti herää viideltä 9 tunnin unien jälkeen (nukkuu yksin omassa huoneessa omassa sängyssä). Sitten tunnin unet 8:30 - 9:30, sitten parin tunnin unet 13-15, sitten valvotaan kahdeksaan, jolloin taas yönunille.

Onko kenelläkään keinoa millä saisi aamuja jatkettua, tuo viideltä herääminen ei tunnu kivalta. Yritimme nukuttaa vasta yhdeksältä mutta seuraavana aamuna heräsi jo 4:30, sitten olemme yrittäneet lyhentää päiväunia tunnilla, jotta nukkuisi seuraavaa aamua pitempään, mutta tuloksena on vain todella kiukkuinen ja itkuinen lapsi klo 18-20.

Siirrä se yksiin päiväuniin: ota aamulla viereen kun herää klo 5, anna vettä tai vaikka maitoa jos ei muuten rauhoitu. Sitten vaan jaitkeästi atkat uniasi niin että lapsi on vieressä, jossain vaiheessa se nukahtaa uudelleen. Tai ainaikin esität nukkuvaa. Tee lapselle selväksi että viiden aikaan on vielä yö, pimennysverhot auttaa tässä.. Tällä tavalla saat varmasti lapsen torkahtamaan uudestaan, eka yönä voi mennä pari tuntia ennenkuin nukahtaa, mutta pääasia että lapsi oppii että viiden aikaan on yö!

Anyways, sitte pidät lapsen hereillä lähelle puoltapäivää, viet sen aamupäivällä esim hiekkalaatikole jos muuten meinaa nukahtaa ennen aikojaan, sitten lounasta nassuun nopeasti ennenkuin nukahtaa ruokapöytään, ja äkkiä päiväunille.

.. kokeilisin jättää nuo aamun ekat päikkärit pois. Ensin vaikka antaa nukahtaa, mutta herättää jo puolen tunnin päästä ja samalla aikaistaa niitä toisten päikkäreiden alkua.



Meillä tasan 1 v nukkuu klo 20-07.30 (ja sängyssään viihtyy klo 8-8.15 asti), sen jälkeen haen aina pois viimeistään. Päikkärit ruoan jälkeen klo 11-13 (-14). Vielä 1 kk sitten nukkui 11-12.30 ja 16-17, mutta toiset jäi pois ja ekat pieteni. Ennen hain viimeistään klo 13 pois, ellei ollut kipeä tms. Nyt takaraja siirtynyt klo 14:sta.



Mielestäni aikataulutusta on helpoin muokata päikkäreiden lopusta päin, eli herättämällä. Mutta ei toki yhdessä päivässä varmaan korjaannu.