Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko muita, jotka eivät saa
26.12.2013 |
itseään ajoissa nukkumaan, vaan aina menee pitkälle yöhön nukkumaanmeno? Vaikka aamulla olisi aikainen herätys. Miksi nukkumaan käynti on niin vaikeaa?
Kommentit (3)
No mukava kuulla, että on muitakin. Ilmeisesti näinkin voi elää ja kroppa ja mieli sen kestää. Pitkät unet silloin kun mahdolista kai tasaa univelat aika hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valitettavasti kyllä. Roikun täällä netissä kuin teini (silloin ei edes ollut nettiä kun olin oikeasti teini). Tiedän mistä tämä johtuu: inhoan mennä töihin, joten ajattelen, että tämä on omaa aikaani, jota kukaan muu ei määrää. Harmi vaan, että parin tunnin yöunet eivät todellakaan auta kestämään työssäoloa yhtään paremmin.
Alue: Aihe vapaa
Mulla sama. Ihmisillä nyt vaan on erilainen luontainen vuorokausirytmi. Minä nukun arkisin vain noin 4 tuntia yössä, koska en saa nukuttua ennen klo 3-4 ja töihin pitää mennä 9:ksi. Mutta eipä tuo mitään, sitten viikonloppuna nukun 14 tunnin yöunet ja taas jaksan!