painan 160kg. Mitä haluat kysyä?

Miksi kukaan söisi pelkkää eines-hiilaripaskaa? Lihominen olisi tuollaisella ruokavaliolla vain yksi ongelmista. Mikäli aloittajan juttu pitää paikkansa, ihmettelen eikö hän osaa lainkaan valmistaa itse ruokaa? Läskille epätyypillistä.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:39"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[/quote]

Kyllä voi ja voin kertoa, että vituttaa. Etenkin kun ihmisten käsitys munkin syömisestä on ap:n kuvaileman luokkaa.

Mun mies esim. on normaalipainon ylärajoilla ja vetelee surutta tuplamäärän tai enemmän syömisiä minuun verrattuna. 

Mun kohdalla tuon herkuttelun lisäksi vaikuttanut huonot geenit, lapsesta asti pielessä ollut ruokavalio (kevyttuotteet, einekset, jojoilu painon kanssa) ja huono motriikka -> liikunnan harrastaminen ollut aina hyvin noloa ja lannistavaa.

AP:lle ja sille toiselle ylipainoiselle (olikohan numero 34 ja 140kg) kysymys:

Mistä hankitte vaatteenne? Itse olen "vain" 90-kiloinen ja mulla on ongelmia löytää vaatteita. Monet vaateliikkeet saa kiertää kaukaa, kun tietää, ettei siellä vaan ole vaatteita, jotka mahtuisi päälle!

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:49"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:39"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[/quote]

Kyllä voi ja voin kertoa, että vituttaa. Etenkin kun ihmisten käsitys munkin syömisestä on ap:n kuvaileman luokkaa.

Mun mies esim. on normaalipainon ylärajoilla ja vetelee surutta tuplamäärän tai enemmän syömisiä minuun verrattuna. 

Mun kohdalla tuon herkuttelun lisäksi vaikuttanut huonot geenit, lapsesta asti pielessä ollut ruokavalio (kevyttuotteet, einekset, jojoilu painon kanssa) ja huono motriikka -> liikunnan harrastaminen ollut aina hyvin noloa ja lannistavaa.

[/quote]

Ei laihtumiseen välttämättä tarvitse liikuntaa, auttaa kyllä lisäämällä kulutusta. Laihtuisit tuolla painolla ja syömisillä pelkästään jättämällä herkut pois. Leivän ja pastan voisi osittain korvata jollain muulla, vaikka leivät pois ja pieni maitorahka ananaksella/banaanilla/ marjoilla ja tarvittaessa steviaa makeutukseen. Vielä kolme-neljä kertaa viikossa kävelylenkki tai kuntopyörää vaikka aamutv:tä katsellen puoli tuntia ennen aamupalaa. Ihan varmasti lähtisi paino tippumaan on geenit mitä vaan.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:49"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:39"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[/quote]

Kyllä voi ja voin kertoa, että vituttaa. Etenkin kun ihmisten käsitys munkin syömisestä on ap:n kuvaileman luokkaa.

Mun mies esim. on normaalipainon ylärajoilla ja vetelee surutta tuplamäärän tai enemmän syömisiä minuun verrattuna. 

Mun kohdalla tuon herkuttelun lisäksi vaikuttanut huonot geenit, lapsesta asti pielessä ollut ruokavalio (kevyttuotteet, einekset, jojoilu painon kanssa) ja huono motriikka -> liikunnan harrastaminen ollut aina hyvin noloa ja lannistavaa.

[/quote]

Ei laihtumiseen välttämättä tarvitse liikuntaa, auttaa kyllä lisäämällä kulutusta. Laihtuisit tuolla painolla ja syömisillä pelkästään jättämällä herkut pois. Leivän ja pastan voisi osittain korvata jollain muulla, vaikka leivät pois ja pieni maitorahka ananaksella/banaanilla/ marjoilla ja tarvittaessa steviaa makeutukseen. Vielä kolme-neljä kertaa viikossa kävelylenkki tai kuntopyörää vaikka aamutv:tä katsellen puoli tuntia ennen aamupalaa. Ihan varmasti lähtisi paino tippumaan on geenit mitä vaan.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:49"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:39"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[/quote]

Kyllä voi ja voin kertoa, että vituttaa. Etenkin kun ihmisten käsitys munkin syömisestä on ap:n kuvaileman luokkaa.

Mun mies esim. on normaalipainon ylärajoilla ja vetelee surutta tuplamäärän tai enemmän syömisiä minuun verrattuna. 

Mun kohdalla tuon herkuttelun lisäksi vaikuttanut huonot geenit, lapsesta asti pielessä ollut ruokavalio (kevyttuotteet, einekset, jojoilu painon kanssa) ja huono motriikka -> liikunnan harrastaminen ollut aina hyvin noloa ja lannistavaa.

[/quote]

Ei laihtumiseen välttämättä tarvitse liikuntaa, auttaa kyllä lisäämällä kulutusta. Laihtuisit tuolla painolla ja syömisillä pelkästään jättämällä herkut pois. Leivän ja pastan voisi osittain korvata jollain muulla, vaikka leivät pois ja pieni maitorahka ananaksella/banaanilla/ marjoilla ja tarvittaessa steviaa makeutukseen. Vielä kolme-neljä kertaa viikossa kävelylenkki tai kuntopyörää vaikka aamutv:tä katsellen puoli tuntia ennen aamupalaa. Ihan varmasti lähtisi paino tippumaan on geenit mitä vaan.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:49"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:39"]

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:07"]

Joko kirjoittajan jutut on hevonpaskaa tai sitten olet onnekas että olet Vain tuon kokoinen. Itse painan n. 140 kg (173 senttiä) ja tänään esim syömiset on olleet 4 palaa ruisleipää (aamupala ja iltapala) oivariinilla ja juustolla, maitokahvi, ruoka (pari-kolme desiä rakettispaghetti/papulihakastikesysteemiä ja kurkkua) ja illalla muki glögiä. Tuohan olisi varsin perus, paitsi vihanneksia tuli syötyä liian vähän tänään. Mutta sitten tuon lisäksi söin 100-200 g dumleja illalla. 

Ei kaikki lihavat vaan mätä koko helvetin päivää kaikkea mahdollista naamaansa. Se ylimääräinen voi tulla yllättävän pienistä vääristä valinnoista ja omalla kohdalla tusta herkuttelusta (mitä moni laihakin harrastaa ja sekös kismittää).

[/quote]

No just, sun syömisillähän kuolis pikkuhiljaa nälkään ja mä painan nyt n.60kg. Ei voi kukaan olla 80kiloa mua painavampi tolla ruokavaliolla.

[/quote]

Kyllä voi ja voin kertoa, että vituttaa. Etenkin kun ihmisten käsitys munkin syömisestä on ap:n kuvaileman luokkaa.

Mun mies esim. on normaalipainon ylärajoilla ja vetelee surutta tuplamäärän tai enemmän syömisiä minuun verrattuna. 

Mun kohdalla tuon herkuttelun lisäksi vaikuttanut huonot geenit, lapsesta asti pielessä ollut ruokavalio (kevyttuotteet, einekset, jojoilu painon kanssa) ja huono motriikka -> liikunnan harrastaminen ollut aina hyvin noloa ja lannistavaa.

[/quote]

Ei laihtumiseen välttämättä tarvitse liikuntaa, auttaa kyllä lisäämällä kulutusta. Laihtuisit tuolla painolla ja syömisillä pelkästään jättämällä herkut pois. Leivän ja pastan voisi osittain korvata jollain muulla, vaikka leivät pois ja pieni maitorahka ananaksella/banaanilla/ marjoilla ja tarvittaessa steviaa makeutukseen. Vielä kolme-neljä kertaa viikossa kävelylenkki tai kuntopyörää vaikka aamutv:tä katsellen puoli tuntia ennen aamupalaa. Ihan varmasti lähtisi paino tippumaan on geenit mitä vaan.

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 07:19"]

AP:lle ja sille toiselle ylipainoiselle (olikohan numero 34 ja 140kg) kysymys:

Mistä hankitte vaatteenne? Itse olen "vain" 90-kiloinen ja mulla on ongelmia löytää vaatteita. Monet vaateliikkeet saa kiertää kaukaa, kun tietää, ettei siellä vaan ole vaatteita, jotka mahtuisi päälle!

[/quote]

Briteistä tilaan useimmiten nykyään. Ellokselta tilaan kanssa alusvaatteita ja joskus muuta vaatetta kun on hyviä alennuksia. Lisäksi Suomessa on mm. Zizzi liikkeet missä joskus kivoja, tosin aika kalliita.

Nää on oikeastaan nykyään mun luottoliikkeet:

www.evans.co.uk

www.yoursclothing.co.uk

Koot osuu 95% ajasta kohdilleen ja koska Suomessa on niin huono tarjonta muuten niin ne mitkä ei käy saa helposti myytyä eteenpäin ehkä jopa kalliimmalla kuin mitä osti.

Miten voit mahtua kokoon 52, kun minäkin käytän sitä kokoa ja painan 114kg?

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 00:25"]

Alla. Kävis muuten varmaan aika huonosti. Ap.

[/quote]

Olen saman painonen ja olen kyllä usein päällä, ja elossa ollaan, molemmat ;)

[quote author="Vierailija" time="13.12.2013 klo 01:21"]

jos painaa 160kg ei voi todellakaan olla vaan vaatekokoa 52. tai sit oot joku 250cm pitkä. kusetusta =)

[/quote]

Niimpä, itse kun saman painoinen niin vaate koko on kyllä 56-60.

Hups, mullakin on koon 52 vaatteita, vaikka painan "vain" 98kg. Joten mitenkähän lie.

ps. Ystäväni painoi ennen lihavuusleikkausta 170kg, ja hänellä oli koo 64 vaatteet.

Onko ollut sydänoireita?
Hengästyttääkö?
Näetkö varpaasi seisoessasi normaalisti?
Pystytkö pesemään itsesi kunnolla?
Oletko rikkonut pelkällä painosi esim. huonekaluja?
Mahdutko lentokoneeseen?
Pystytkö ajamaan polkupyörällä?
Miten polvet jaksaa?

Minäkin ihmettelen vaatekokoasi. Mulla on 120 kg painava kaveri jolla on vaatekoko 52 , jotkut 52 koon vaatteet ovat hänelle jopa liian pieniä riippuen mallista ja valmistusmaasta.