Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Lähtisikö joku mukaan Jouluksi soukemmaksi -tavoitteeseen?

Vierailija
24.11.2013 |

Jouluun on neljä kokonaista viikkoa. Aikaa ei siis ole paljon, mutta tavoitteeeen pääsykin olisi siis nopeaa ;) Jokainen voisi valita pudotettavan kilomäärän itse, samoin tavan miten siihen pyrkii.

 

Minulla tavoitteena on tiputtaa tämän hetkisestä painosta 2,5kg ruokavaliolla ja liikunnalla. Tarkoituksenani olisi syödä normaalia kotiruokaa laskien suurinpiirtein kaloreita ja miettien terveellisyyttä. Tänä aamuna mitattu paino on 58,7kg (lähtöpaino 59,7 viikko sitten ja pituutta on 158cm)

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
24.11.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olisiko täällä nyt innokkaita tavoittelijoita?

 

ap.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla