Lihottaako kauramaito erityisesti?
Huomaan että samalla kun olen vaihtanut tavallisen kahvimaidon kauramaitoon on myös paino noussut 1,6v aikana noin 3kg. Voiko sillä olla jotain yhteyttä? Litkin ihan kunnolla kahvia (kuten ennenkin) noin 6 isoa kuppia päivittäin.
Kommentit (71)
Varisverkosto kirjoitti:
Aiheuttaa syöpää. Kauramaitoa prosessoitaessa syntyy flataatteja, joka aiheuttaa syöpää.
Tarkoittanet ftalaatteja. Niitä ei synny valmistusprosessissa, mutta niitä voi liueta valmistuslaitteiston muoviosista. Korkea rasvapitoisuus edistää liukenemista joten rasvaisista maitotaloustuotteista taitaa löytyä korkeimmat pitoisuudet tämänkaltaisista tuotteista puhuttaessa.
Miksi vaihdoit maitoja? Jos ei ole allergiaa niin kokeile vaihtaa takaisin ja katso putoaako paino.
Ainoa asia mikä voi sinua lihottaa on yksinkertaisesti se, että syöt enemmän kaloreita kuin kulutat.
En usko, että kauramaito on pelkästään syynä lihomiseesi.
Kokeile laskea kaikki päivittäiset syömäsi ja juomasi kalorit. Se varmasti antaa enemmän vihjettä sille, että kuinka paljon olet lihonut ja mistä syystä.
Esim 500mil Oatly kauramaitoa päivässä on 305 kaloria vs Jos olet juonut perus sinistä maitoa 225 kaloria. Nuo on niin pienistä luvuista kyse, että varmasti on jokin muu ruoka, mikä saa sinut lihoamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä saa sanoa maidoksi?
KAURAJUOMA, EI MAITO
Kauramaito puhekielessä, mutta ei saa myydä kauramaidon nimellä, siksi tuo teennäinen kaurajuoma myyntinimenä.
PUHEKIELESSÄ KAURAJUOMA.
Ei ole puhekielessä kaurajuoma. Ihan kauramaidosta on puhuttu 90-luvulta saakka, enkä muista koskaan näiden vuosikymmenten aikana kenenkään puhuneen kaurajuomasta.
Sun piirissäsi, ei kaikkien.
Mikä tää sun pakkomielle on ja oliko sulla mitään sanottavaa itse asiaan?
Sanotaan myös hedelmäLIHA ja kookosMAITO, kasvisKEBAB ja juuresPIHVI 😱
Jostain syystä näitä kaurajuoma -jankkaajia ilmestyy aina jostain, kun vaan kauramaito mainitaan.
Väri ei tee tuotteesta maitoa. Jos tekisi niin silloin olisi myös valkoista limsamaitoa..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä saa sanoa maidoksi?
KAURAJUOMA, EI MAITO
Kauramaito puhekielessä, mutta ei saa myydä kauramaidon nimellä, siksi tuo teennäinen kaurajuoma myyntinimenä.
PUHEKIELESSÄ KAURAJUOMA.
Ei ole puhekielessä kaurajuoma. Ihan kauramaidosta on puhuttu 90-luvulta saakka, enkä muista koskaan näiden vuosikymmenten aikana kenenkään puhuneen kaurajuomasta.
Sun piirissäsi, ei kaikkien.
Mikä tää sun pakkomielle on ja oliko sulla mitään sanottavaa itse asiaan?
Sanotaan myös hedelmäLIHA ja kookosMAITO, kasvisKEBAB ja juuresPIHVI 😱
Jostain syystä näitä kaurajuoma -jankkaajia ilmestyy aina jostain, kun vaan kauramaito mainitaan.
Väri ei tee tuotteesta maitoa. Jos tekisi niin silloin olisi myös valkoista limsamaitoa..
Kauramaito on täysin linjassa kookosmaidon, puhdistusmaidon ym. kanssa. Maitomaisista nesteistä on ihan perinteisesti voitu käyttää maito -nimitystä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä saa sanoa maidoksi?
KAURAJUOMA, EI MAITO
Kauramaito puhekielessä, mutta ei saa myydä kauramaidon nimellä, siksi tuo teennäinen kaurajuoma myyntinimenä.
PUHEKIELESSÄ KAURAJUOMA.
Ei ole puhekielessä kaurajuoma. Ihan kauramaidosta on puhuttu 90-luvulta saakka, enkä muista koskaan näiden vuosikymmenten aikana kenenkään puhuneen kaurajuomasta.
Sun piirissäsi, ei kaikkien.
Mikä tää sun pakkomielle on ja oliko sulla mitään sanottavaa itse asiaan?
Sanotaan myös hedelmäLIHA ja kookosMAITO, kasvisKEBAB ja juuresPIHVI 😱
Jostain syystä näitä kaurajuoma -jankkaajia ilmestyy aina jostain, kun vaan kauramaito mainitaan.
Väri ei tee tuotteesta maitoa. Jos tekisi niin silloin olisi myös valkoista limsamaitoa..
En kyllä ikinä ole nähnyt valkoista limsaa. Sen sijaan cream soda on ihan olemassaoleva tuote, eikä siinä ole tippaakaan kermaa.
Kaurajuomassa ei ole juuri lainkaan proteiinia. Ehkä sillä ei ole väliä, jos lisää sitä vain tilkan kahviin, mutta jos käyttää sitä ruoanlaitossa, vaikkapa keittää puuron kaurajuomaan, niin sillä on merkitystä. 250 millilitrassa proteiinisoijajuomaa on 12,5 g proteiinia ja puurohiutaleissa vielä lisää.
Vierailija kirjoitti:
Onko oatly iKaffe? 59 kilokaloria desiä kohden. Mitä käytit kahvimaitona? Rasvattomassa maidossa desissä on 34, kevytmaidossa 46 ja täysmaidossa 64.
Lisäksi GI on korkeampi eli nostaa verensokerin korkeammalle kuin maito. Kyllä, silloin lihoo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitääkö olla yllättynyt kun ultraprosessoitu sokereita täyteen pumaputtu tuote lihottaa?
Miksi kommentoit tällaista p askaa kun et ikinä ole katsonut kaurajuoman tuoteselostetta?
Katsonkin ainesosaluettelon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen juonut kaurajuomaa n. 3,5 vuotta ja paino on noussut - ilman muita ruokavaliomuutoksia. Selittynee sillä, että kauramaidossa on sokeria kohtuullisen runsaasti ja elimistö reagoi
kaurajuoman vitamiini- ym. lisiin eri tavalla kuin esim. maidosta luonnollisesti saataviin ravintoaineisiin. Kaurajuomahan on 10% kauraa, 90 % aineita joilla se tehdään "maitomaiseksi" ja lisättyjä vitamiineja.
Eiköhän se ihmisen elimistö pidä luonnollisesta keinotekoista enemmän! Nykyisin juon Vanhan ajan maitoa (homogenoimatonta) ja voin paremmin...ja paino & turvotus on laskusuunnassa.
Mitenkäs kolesteroliarvot noilla tyydyttyneillä rasvoilla? Entäs listeria maidosta, jota ei ole käsitelty asianmukaisesti, että se säilyisi hygieenisenä rahdattaessa rekassa toiselle puolen Suomea?
Ei vaikuta haitallisesti kolesteroliin. Luomumaito on pastöroitu, mutta homogenoimaton.
Miksi kommentoit tällaista p askaa kun et ikinä ole katsonut kaurajuoman tuoteselostetta?