Onko aamupuuro 1,5-vuotiaalle välttämätön?
Lapselle ei maistuisi aamuisin puuro millään, ei vaikka vaihdellaan makuja ja lisukkeita. Puuron syönti on houkuttelua ja taistelua, ikuista pakkopullaa. Välillä kun annan lapselle sämpylän aamupalaksi, hän mutustelee sen onnellisena viimeistä murua myöten, ja jaksaa ihan hyvin touhuta leikkipuistossa ruokaan asti. Onko puuro siis jotenkin välttämätön noin pienelle, vai voiko sen jo korvata muulla?
Kommentit (12)
koska ei vaan maistunut..nyt poika 1,5-vuotias ja syö aamulla leivän juustolla, jogurtin ja mukillisen maitoa..
Aluksi söi danonino-rahkajogurtteja (niitä pienenpieniä) ja nykyään menee mielummin jogurttijuoma..
Leipä vaihtelee vaaleasta tummaan, ja joskus on myös leikettä ja kurkkua leivän päällä..
Puuron syö sitten illalla ennen nukkumaan menoa..
Jostain syystä ainakin mun tuttavapiirissä elää sitkeästi käsitys, että näin pienten (alle 2-vuotiaiden) täytyy syödä puuro aamuin illoin. Mutta entä kun se ei vaan maistu? En halua missään nimessä pakottaa syömään, sen vaikutuksista on lähipiirissä huonoja esimerkkejä. Eli onko siinä puurossa jotain erikoista, miksi pikkuisten sitä pitäisi syödä? Kelpaako leipä yhtä hyvin, jos lapsi kuitenkin jaksaa touhuta ruoka-aikaan asti? Velliä ei ole syönyt milloinkaan.
leipä korvaa puuron loistavasti, jos lapsi todella syö sen kokonaan.
meillä lapset syövät usein muroja jogurttia leipää ja mehukeittoja aamupalaksi.
vain päiväkodissa on pakko syödä puroa.
Eli jos leivälle sipaisee vähän rasvaa ja sen päällystää juustolla, vihanneksilla ja kevyellä leikkeleellä, siinähän on jo kaikki osat siitä kuuluisasta ruokaympyrästä :) Toisin kuin puurossa.
Toki puurossa on kuitua ja se on vähäsuolaisempi ja -sokerisempi kuin vaikkapa murot. En kuitenkaan itse tykkää noin yleisesti ottaen puuroista. Niiden ainoa hyvä puoli on halpa hinta. Siksi kai niitä suositellaan Suomessa vieläkin.. pula-ajan peruja ;)
koska ainakin vaalea leipä on yleensä pääasiassa vehnäjauhoja (=ei mitään ravintoarvoa, tyhjää höttöä), ja sitä vehäjauhoa on myös ruisleivässä yllättävän paljon. Leivän lisäksi tulee myös usein lisäaineita ja turhan paljon suolaa. Maustetut jogurtit on myös melkoisia lisäaine- ja sokeripommeja.
Ja EN VÄITÄ, että jogurtti ja leipä ovat myrkkyä, mutta puuro on noihin verrattuna ylivoimainen ravintoarvoltaan.
Eivät siis syöneet alle vuoden vanhoinakaan puuroa juuri koskaan, joten aloin korvaamaan puuron muilla viljatuotteilla jo hyvin varhaisessa vaiheessa. Nykyään, jos teen puuroa aamu- tai iltapalaksi, niin isompi saattaa syödä, mutta pienempi ei yleensä suostu edes maistamaan. Lapset 2 ja 1 v.
Vierailija:
ja sitä vehäjauhoa on myös ruisleivässä yllättävän paljon.
se on lapselle " helpompaa" syödä kuin kovat ruisleivät,
mutta tosi rukiista ja hyvää!
Käsitykseni mukaan vain harvemmin 1-vuotiaat syövät noita.
Vierailija:
se on lapselle " helpompaa" syödä kuin kovat ruisleivät,
mutta tosi rukiista ja hyvää!
Vierailija:
Käsitykseni mukaan vain harvemmin 1-vuotiaat syövät noita.
niinkuin tossa toisessa ketjussa näköjään tehdään..