Mitkä kotikuntoilulaitteet käytössä?

Moottorisaha ja raivaussaha, molemmat käytössä

a) kuntopyörä, hulavanne, jumppapallo

b) gripperit ja käsipainot,

Mulla on vain crosstrainer ja se on aktiivisessa käytössä. 

a) leuanvetotanko (EI ovenkarmipilipalimalli), kiinteät käsipainot eri kokoja, kuntopyörä, concept2-soutulaite

b) säädettävät ja lonksuvat käsipainot joissa epäkäytännöllisen pitkät tangot, kasa eri paksuisia jumppakuminauhoja (olivat kyllä alkuun hyvät leuanvetojen avustamisessa kun jaksoin vain muutaman toiston), hyppynaru, gripperit

a) käsipainot ja jumppamatto

b) kahvakuula on välillä käytössä, mutta voi mennä taas kuukausia, etten käytä

Kuntopyörät, soutulaitteet yms on siitä erinomaisia, että niissä istuessa voi samalla katsoa telkkaria ja urheilla ihan huomaamattaan, kunhan ne sijoittaa suhteellisen näkyvälle paikalle. Toisaalta vievät tilaa ja ovat rumia. Sellaiset taas mitkä ovat vaikeita käyttää ja vaativat jotain temppuiluja, jäävät käyttämättä.

a) hulavanne, täytetyt vanhat pesuainepullot käsipainoina

b) oikeat käsipainot ja pilatesrulla, jälkimmäisen toki ostinkin vain fasettilukkojen avaamiseen mutta se onnistuu nykyään paremmin oikeilla liikkeillä.

a) Eri kokoisia käsipainoja, säädettävät käsipainot, painoliivi

b) kahvakuula, nilkkapainot