Luulin pääseväni eroon masennuksesta pysyvästi

Nyt kuitenkin tiedät, että siitä ylipäätään pystyy päästä eroon. Se on aika kannustavaa.

Psykoterapia ja lääkityskö ei auta?

Käy nukkumaan, huomenna on uusi päivä, anna sille mahdollisuus. Koita tehdä joka päivä jotain mistä pidät, vaikka se olisi pientä kuuntele edes lempibiisisi...

Vierailija kirjoitti:

Psykoterapia ja lääkityskö ei auta?

Käyn terapiassa, mutta se tuntuu masentavan vain enemmän. En haluaisi syödä mitään lääkkeitä. 

Lue tää. Se ei auta, mutta itselleni toi hetken piristyksen, kun joku ymmärsi.

https://www.buzzfeednews.com/article/kayeblegvad/dog-years

Vierailija kirjoitti:

Nyt kuitenkin tiedät, että siitä ylipäätään pystyy päästä eroon. Se on aika kannustavaa.

Ei siitä pääse eroon, masennus menee korkeintaan horrokseen mutta tulee taas esille kun kokee elämässään sopivasti vastoinkäymisiä. Vähän samoin kuin alkoholisti ratkeaa putkeen yhdestä ryypystä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt kuitenkin tiedät, että siitä ylipäätään pystyy päästä eroon. Se on aika kannustavaa.

Ei siitä pääse eroon, masennus menee korkeintaan horrokseen mutta tulee taas esille kun kokee elämässään sopivasti vastoinkäymisiä. Vähän samoin kuin alkoholisti ratkeaa putkeen yhdestä ryypystä.

Mulla on parhaimmillaan ollut 10 vuoden tauko masennuksesta, on se tyhjää parempi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt kuitenkin tiedät, että siitä ylipäätään pystyy päästä eroon. Se on aika kannustavaa.

Ei siitä pääse eroon, masennus menee korkeintaan horrokseen mutta tulee taas esille kun kokee elämässään sopivasti vastoinkäymisiä. Vähän samoin kuin alkoholisti ratkeaa putkeen yhdestä ryypystä.

Mulla on parhaimmillaan ollut 10 vuoden tauko masennuksesta, on se tyhjää parempi.

Eli eroon et kuitenkaan kokonaan päässyt, joten viestini alapeukutus vähän ihmetyttää.

Ehkä parempi hankkia lääkitys. Mulla oli myös itsemurha - ajatuksia kun lapset pieniä. Hankin toimivan lääkityksen ja se auttoi. Soita heti maanantaina aika itsellesi ja sano että kiireellinen, muuten joudut odottaa kauankin

Älä käy terapiassa jos se masentaa. En minäkään käy. Aina kun hetken viettää jonkun psyke ammattilaisen kanssa niin alkaa kuukauden alakulo ja kriisi. Kun niiden kanssa ei ole missään tekemisissä niin elämä hymyilee.

Vierailija kirjoitti:

Ehkä parempi hankkia lääkitys. Mulla oli myös itsemurha - ajatuksia kun lapset pieniä. Hankin toimivan lääkityksen ja se auttoi. Soita heti maanantaina aika itsellesi ja sano että kiireellinen, muuten joudut odottaa kauankin

Joillain tomii lääkitys, toisilla ei. Pitää olla vielä oikeanlainen lääke. Ei automaattisesti sovi kaikille, mutta asiasta kannattaa puhua lääkärille.

En halua lääkitystä. Koen, että masennukseni on osittain elämäntilanteestani johtuvaa, mutta tämä tila koko ajan vain syvenee. En jaksa enää tehdä mitään, nukkuminen on ainoa lohtu.