Lue keskustelun säännöt.
Luulin ennen että köyhän on syötävä halpaa makkaraa ja huonoa epäterveellistä ruokaa.
07.08.2020 |
Laihdutin ja tein elämäntapamuutoksen. Nykyään lastu korvaa määrän ja rahaa menee vähemmän ruokaankuussa kuin kyrsää järsiessä.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mainiota :)
Jaksaisitko kirjoittaa vaikka parin päivän syömisesi. Terveelliset vinkit ovat aina tervetulleita. Ja vielä enemmän, jos niillä voi säästää rahaakin.
Avokado ja musta kahvi aamulla, sekä kourallinen pähkinöitä, lounaaksi kanasalaattia oliiviöljyllä ja illalliseksi täytettyjä paprikoita. Juomana vesi.
Mulle ei kyllä lastu korvaa määrää :D. Löysin miehen, joka elää terveellisesti ja kokkaa erinomaisesti. Tänäänkin oli paistanut lohimedaljongit ja tehnyt ihanan salaatin kylkeen. Itsehän en osaa kuin vettä keittää ja siksi hyppäsin ulkona syömässä ja lihoin. Juu, olen kokeillut useaan eri otteeseen laittaa ruokaa ja aina menee pilalle hyvät raaka-aineet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mainiota :)
Jaksaisitko kirjoittaa vaikka parin päivän syömisesi. Terveelliset vinkit ovat aina tervetulleita. Ja vielä enemmän, jos niillä voi säästää rahaakin.
Avokado ja musta kahvi aamulla, sekä kourallinen pähkinöitä, lounaaksi kanasalaattia oliiviöljyllä ja illalliseksi täytettyjä paprikoita. Juomana vesi.
Eli halvan ruuan sijasta syöt nyt kallista ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikään ei ole niin helppoa kuin lohen paistaminen.
Vierailija kirjoitti:
Mikään ei ole niin helppoa kuin lohen paistaminen.
Voin kertoa neljäsataa eri tapaa miten se voi mennä pieleen. Ainakin minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveellinen ruoka on yllättävän edullista, jos ei sorru sinne valmisruoka ja terveysvaikutteisten tuotteiden suohon. Ja vähän katsoo mitkä kasvikset on milloinkin edullisimpia.
Vaikka välillä ostaisi avocadoja ja muita kalliita, niin aika halvaksi tulee. Meillä syödään aika terveellisesti ja välillä herkutellaan, niin herkkuihin ja kasviksiin (sis. tölkki ja pakaste) on mennyt sama määrä rahaa. Ja kasviksia on joka päivä ja herkkuja ehkä kerran viikossa tai harvemmin!
Vierailija kirjoitti:
Mikään ei ole niin helppoa kuin lohen paistaminen.
Moni unohtaa irrottaa nahan ja paistaa sen kuivaksi. Herkullista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on yllättävän edullista, jos ei sorru sinne valmisruoka ja terveysvaikutteisten tuotteiden suohon. Ja vähän katsoo mitkä kasvikset on milloinkin edullisimpia.
Vaikka välillä ostaisi avocadoja ja muita kalliita, niin aika halvaksi tulee. Meillä syödään aika terveellisesti ja välillä herkutellaan, niin herkkuihin ja kasviksiin (sis. tölkki ja pakaste) on mennyt sama määrä rahaa. Ja kasviksia on joka päivä ja herkkuja ehkä kerran viikossa tai harvemmin!
En tiedä miksi ihmiset väittää avocadon olevan kallista, kun pussillinen maksaa 3-4 euroa vaan ja siitä yleisemmin ainakin itselläni riittää koko viikoksi.
Mun lapsuudenkoti oli hyvin köyhä mutta meillä oli aina hyvää ruokaa. Mun molemmat vanhemmat oli armoitettuja ruuanlaittajia, halvastakin ruhonosasta todella herkullista ruokaa.
Sama omassa perheessämme kun olimme nuoria ja köyhiä. Ruokaa oli vähän mutta se oli laadukasta, ei kallista.
Ja vaikka rahatilanne onkin vanhemmiten parantunut ei ole ollut syytä muuttaa ruokailutottumusta. Parhaat herkut saa halvimmista ruhon osista edelleenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikään ei ole niin helppoa kuin lohen paistaminen.
Moni unohtaa irrottaa nahan ja paistaa sen kuivaksi. Herkullista.
Lohi paistetaan nahan kanssa. Se juuri pitää kalan mehukkaana
Raaka-aineet terveelliseen ruokaan tulee halvemmaksi kuin epäterveellinen valmisateria. Todennäköisesti tulee myös paljon paremman makuista. Se ruoanlaitto-osuus tässä hommassa varmasti tökkii monella, jos on köyhä ja työtön, niin luultavasti kyseisellä henkilöllä on myös jonkinasteinen masennus, jolloin valmisruoat houkuttelevat kaupan hyllyillä paljon enemmän kuin terveelliset raaka-aineet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on yllättävän edullista, jos ei sorru sinne valmisruoka ja terveysvaikutteisten tuotteiden suohon. Ja vähän katsoo mitkä kasvikset on milloinkin edullisimpia.
Vaikka välillä ostaisi avocadoja ja muita kalliita, niin aika halvaksi tulee. Meillä syödään aika terveellisesti ja välillä herkutellaan, niin herkkuihin ja kasviksiin (sis. tölkki ja pakaste) on mennyt sama määrä rahaa. Ja kasviksia on joka päivä ja herkkuja ehkä kerran viikossa tai harvemmin!En tiedä miksi ihmiset väittää avocadon olevan kallista, kun pussillinen maksaa 3-4 euroa vaan ja siitä yleisemmin ainakin itselläni riittää koko viikoksi.
Heki sitten kun ostin avocadoja ne maksoi 6 € kilo. -Samalla hinnala saa useampaa muuta --yksinkertaistaen- terveellsuä vaihoehoa useammankin kilon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mainiota :)
Jaksaisitko kirjoittaa vaikka parin päivän syömisesi. Terveelliset vinkit ovat aina tervetulleita. Ja vielä enemmän, jos niillä voi säästää rahaakin.
Avokado ja musta kahvi aamulla, sekä kourallinen pähkinöitä, lounaaksi kanasalaattia oliiviöljyllä ja illalliseksi täytettyjä paprikoita. Juomana vesi.
Avokado ja pähkinät ovat suht hintavia. Oliiviöljy on myös suht hintavaa. Voi saada halvallakin toki. Tosin jos tossa on sun päivän ateriat, niin toki tosta jää pois esim. puuro, hedelmät, leipä ja jogurtti/smoothie, joita itse syön.
Oon lama-ajan lapsi. Mitä ruokaa me sitten syötiin..
Kyljyksiä
Kalaa (paljon!)
Karjalanpaistia
Keittoja (kesä-, kala-, liha- hernekeittoja)
Itse leivottua leipää (myös ruisleipää,meillä oli leivinuuni)
Kanamunakastiketta
Broileria, ei mitään suikaleita vaan kokonainen paistettu kana pöytään ja eiku rääpimään.
Marjat tuli metsästä, omenaa, perunaa, porkkanaa.
Makkaraa syötiin kun sauna lämmitettiin. Pussiin ja kiukaalle.
Me ollaan pienituloisia ja mitä me syödään, tänään esim tortilloja.
Mistä moinen makkaralinja mielikuva?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikään ei ole niin helppoa kuin lohen paistaminen.
Moni unohtaa irrottaa nahan ja paistaa sen kuivaksi. Herkullista.
Lohi paistetaan nahan kanssa. Se juuri pitää kalan mehukkaana
Niin paistetaan, mutta sen jälkeen nahka kuuluu irrottaa kalasta ja paistaa erikseen. Siitä tulee lohisipsiä.
Mitä laitat paprikoiden täytteeksi?
Kiitos, kun et juo voikahvia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on yllättävän edullista, jos ei sorru sinne valmisruoka ja terveysvaikutteisten tuotteiden suohon. Ja vähän katsoo mitkä kasvikset on milloinkin edullisimpia.
Vaikka välillä ostaisi avocadoja ja muita kalliita, niin aika halvaksi tulee. Meillä syödään aika terveellisesti ja välillä herkutellaan, niin herkkuihin ja kasviksiin (sis. tölkki ja pakaste) on mennyt sama määrä rahaa. Ja kasviksia on joka päivä ja herkkuja ehkä kerran viikossa tai harvemmin!En tiedä miksi ihmiset väittää avocadon olevan kallista, kun pussillinen maksaa 3-4 euroa vaan ja siitä yleisemmin ainakin itselläni riittää koko viikoksi.
Heki sitten kun ostin avocadoja ne maksoi 6 € kilo. -Samalla hinnala saa useampaa muuta --yksinkertaistaen- terveellsuä vaihoehoa useammankin kilon.
Juureksia saa 3-4€ aika paljon enemmän. Samoin kaksi syöntikypsää avocadoja voi maksaa saman verran. Jos juuri tänään haluaa guacamolea, niin tulee sama hinta kuin pussillisesta. Ja avocado on niin hyvää, että haluaisin syödä niitä 2-3 päivässä. Näistä syistä varmaan mielletään kalliiksi.
Mainiota :)
Jaksaisitko kirjoittaa vaikka parin päivän syömisesi. Terveelliset vinkit ovat aina tervetulleita. Ja vielä enemmän, jos niillä voi säästää rahaakin.