Auringossa olon jälkeen paleltaa

Jos olen pitkään auringonvalossa, pääni tulee kipeäksi (kuten monilla). Sitten myöhemmin, kun olen siirtynyt auringosta varjoon tai sisälle, päänsärky yltyy ja alan palella. Tällaisessa tilanteessa palelen lämpimässä suihkussakin. Suolaa saan uskoakseni riittävästi ja vettä juon ulkonakin pullosta (litroittain).

Onko tämä auringonpistos vai jokin samankaltainen tila? Taustatietona mainitsen, että olen kerran teininä saanut kovalla pakkasella hypotermian, joka hoidettiin kotona ilman lääkärikäyntiä. Voiko se yhä vaikuttaa minuun siten, että olen lämpövaihteluille herkkä?