Sinusta on tullut pullukka -ohjelmasta...

Sehän on ainakin noista jenkkiläisistä Suurin pudottaja -ohjelmista ihan tutkittu, että suurin osa lihoo 5 vuoden kuluessa entiseen painoonsa tai lähelle sitä. Pieni prosentti onnistuu sitten pitämään ohjelman jälkeisen painonsa tai pysyy lähellä sitä.

Niinhän se on, että jos siellä lihaville annetaan kuva, että laihdutus ja hoikkana pysyminen on mielettömän kovaa työtä, jossa täytyy tuntikausia rehkiä salilla ja polkea kuntöpyörää ja syödä mielettömän tarkkaan suunniteltua ruoka, niin eihän moni sellaista normaalielämässä jaksa vuosikausia. Pahimmassa tapauksessa kun ei jaksa, tulee fiilis että olkoon sitten, kun en kerran jaksa niin olen luuseri ja yhtä hyvin voin mässyttää kunnolla ruokaa. Osa sitten jaksaa uusia elämäntapoja, ja osa tajuaa että on myös välimuotoja, eli että ei ole pakko yrittää olla niin tiukka kuin kuurilla, mutta ei palata luovuttaneeena vanhaankaan.

Kuitenkin valitettavaa on, että tutkimusten mukaan vain 5% yli 20 kiloa laihduttaneista saa pidettyä uuden painonsa 5 vuotta, useimmat lihovat takaisin.