Te kaikki jotka hehkutitte juoksemista pari vuotta sitten

Tuli talvi.

En lopettanut.

En lopettanut. Eilenkin kävin hölkkäämässä pari kilsaa, vaikka oli törkeän kuuma. Mistään hinnasta en aio lopettaa niin kauan kuin tossu nousee.

Mitä luulet?

Keskeytin pahojen terveysongelmien vuoksi. Nyt olen vähän paremmassa kunnossa, joten kesän aikana saan toivottavasti kasvatettua yleiskuntoani rauhallisilla kävelylenkeillä sen verran, että syksyllä voisin taas jatkaa juoksemista.

Saisko tämän ketjun tyyppien kootut selitykset:

http://www.vauva.fi/keskustelu/1378291/ketju/juoksukoulu_1_viikko_18244

En ole listalla mutta kävin täällä varmasti hehkuttamassa. Juokseminen muuttui tylsäksi, siihen meni liikaa aikaa, kun olisi pitänyt käyttää päivittäin n 2h että olisi hyvät fiilikset saanut. Kunto oli kyllä hyvä se täytyy myöntää. Vaihdoin lajia älyllisempään ja nyt käyn juoksemassa silloin tällöin jos ei muuta ole.

Minä kyllä saan hyvät fiilikset puolenkin tunnin juoksulenkistä. Miksi pitäis juosta 2h?

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:45"]

Minä kyllä saan hyvät fiilikset puolenkin tunnin juoksulenkistä. Miksi pitäis juosta 2h?

[/quote]

Sama täällä. Mahtava hehku loppuillan vaikka vauhti ei edes ole kova. Liika treenaaminen vie ylikuntoon ja sitten ei varmaan saakaa kiksejä.

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:46"]

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:45"]

Minä kyllä saan hyvät fiilikset puolenkin tunnin juoksulenkistä. Miksi pitäis juosta 2h?

[/quote]

Sama täällä. Mahtava hehku loppuillan vaikka vauhti ei edes ole kova. Liika treenaaminen vie ylikuntoon ja sitten ei varmaan saakaa kiksejä.

[/quote]

Mulla oli kunto sen verran hyvä että noin tunnin kohdalla alkoi vasta kunnon fiilikseen päästä. Välillä juoksin toki kovemmalla vauhdilla lenkkejä, mutta niitäkään ei voi koko aikaa tehdä. Ylikunnosta ei todellakaan ollut kyse, mutta nautinto tuli vasta sai tehdä kuntoon nähden riittävän rasittavan treenin. Puolesta tunnista tuli lähinnä paha mieli ekä sen takia edes kannattanut juoksukamppeita päälle vaihtaa. Nyt menee kyllä käytännössä sama aika, mutta liikunta on monipuolisempaa ja todellakin älyllisempää kuin juokseminen.

En vauvapalstaillut enkä juossut pari vuotta sitten. Mutta nykyisin juoksen ja myös hehkutan. En väitä että juoksen loppuelämäni ajan, onhan se osittain ollut ikävystymistäkin, välillä karannut kilometrit vähän käsistä ihan vaan koska on helvetin tylsää.

Nyt raskaana, joten juoksu voi hiipua joskus loppuvuodesta... sitten vaunujen kanssa pääsee taas jatkamaan :) pikkulapsiajan voisin kuvitella haasteelliseksi, lasta ei voi jättää yksin, muttei kulje enää rattaissa/vaunuissa. Ei tuntunut pahalta eilenkään, 30 astetta (varjossa), tosin lyhyen 7 km lenkin vain heitin juosten, ehkä olen ylivarovainen, mutta kun ekasta raskaudesta on kyse niin kyllähän se usein niin menee.

En lopettanut, kivaa on juoksu. Välillä vähän vähemmän, välillä vähän enemmän. Monipuolista liikuntaa, missä juoksu on yksi harrastus muiden joukossa. -J-

Juoksen, en hehkuta. Ei ole tosiaankaan kailille sopiva laji.

En lopettanut. Paitsi nyt on ollut viikon tauko kuumuuden takia, sen ajan olen pyöräillyt. Tuleehan noita taukoja pakkasenkin takia, muttei se lopettamaan saa.

En enää jaksa hehkuttaa, vaikka saman hyvän olon itse saan edelleenkin. Aloitin juoksemisen 2007.

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:52"]

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:46"]

[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 09:45"]

Minä kyllä saan hyvät fiilikset puolenkin tunnin juoksulenkistä. Miksi pitäis juosta 2h?

[/quote]

Sama täällä. Mahtava hehku loppuillan vaikka vauhti ei edes ole kova. Liika treenaaminen vie ylikuntoon ja sitten ei varmaan saakaa kiksejä.

[/quote]

Mulla oli kunto sen verran hyvä että noin tunnin kohdalla alkoi vasta kunnon fiilikseen päästä. Välillä juoksin toki kovemmalla vauhdilla lenkkejä, mutta niitäkään ei voi koko aikaa tehdä. Ylikunnosta ei todellakaan ollut kyse, mutta nautinto tuli vasta sai tehdä kuntoon nähden riittävän rasittavan treenin. Puolesta tunnista tuli lähinnä paha mieli ekä sen takia edes kannattanut juoksukamppeita päälle vaihtaa. Nyt menee kyllä käytännössä sama aika, mutta liikunta on monipuolisempaa ja todellakin älyllisempää kuin juokseminen.

[/quote]

Mitä on tämä "todellakin älyllisempi" liikunta? :D