Minkähän lajin tosiharrastajat ovat yleensä kovakuntoisimpia?

Crossfittaajat.

Riippuu varmaan, miten määrittelet kovakuntoisuuden.

Cooperiin auttaa juokseminen, leukoja vetää paljon sellainen, joka on vetänyt leukoja treeneissään..maratoneja juokseva on yleensä hyväkuntoinen mutta leuanvetoon se ei tietenkään auta.

Mutta ilmeisesti pidät kestävyyskuntoa useammassa lajissa hyvän kunnon merkkinä, silloin varmaan pitkän matkan juoksu ja crossfit-harjoittelu auttaa noihin.

Ei crossfitajat Cooperissa mitään huipputuloksia juokse, mutta leuanvedossa ovat varmasti kärkipäässä.

Alkuperäiseen kysymykseen sanoisin, että seitsenottelijat ovat aika vahvoilla.

Seiväshyppääjät. Vaatii nopeutta, räjähtävyyttä, rohkeutta, ketteryyttä, voimaa, notkeutta jne. Seiväshyppääjä voi tehdä voltin puomilla ja nostaa kunnon raudat penkistä.

Osittain nämä samat asiat pätevät toki myös voimistelijoihin tai taitoluistelijoihin. Jos jokin seikka tukee seiväshyppääjien suosimista, niin ehkä se, että seiväshyppääjät lienevät keskimäärin selvästi pidempiä. Pituutta vaaditaan tietyissä lajeissa, kuten heittolajit. 

Vaikea määritellä kovakuntoinen. Esimerkiksi on ihmisiä, jotka juoksee vähän alle 2kk:n aikana joka päivä keskimäärin 100km. Transcendence 3100 Mile Race juostaan siis 5000km, ja suomalainen Pekka Aalto on juossut sen mm.  reilussa 46 vuorokaudessa. Et silleen.

Ultrapitkänmatkan juoksijat

niin, mitä kovalla kunnolla tarkoitetaan: aerobista kuntoa, lihaskuntoa, voimaa, notkeutta, nopeutta? Vai kaikkea tätä?

Crossfittaaja ovat mun mittapuun mukaan kovakuntoisia monipuolisesti.

Minentiiä mittään muuta kuin että kuntouimalla on oma peruskunto kohonnut eniten ja paino pysynyt kontrollissa. Mutta kun on vielä jokunen tuhat lajia kokeilematta. 

Hiihtäjät - juoksevat kovaa, vetävät leukoja, tekevät muutenkin voimatreeniä, samoin nopeutta ja kimmoisuutta. Niin ja luonnollisesti myös hiihtävät kovaa.

[quote author="Vierailija" time="15.06.2013 klo 00:46"]

Ei crossfitajat Cooperissa mitään huipputuloksia juokse, mutta leuanvedossa ovat varmasti kärkipäässä.

Alkuperäiseen kysymykseen sanoisin, että seitsenottelijat ovat aika vahvoilla.

[/quote]

Seitsenottelijat (tai kymmenottelijat) eivät yleensä ole kestävyysjuoksussa kovin hyviä, koska lajit painottuvat räjähtävään voimakkuuteen. Ja kun miettii vaikka, miten kymmenottelijat juoksevat 1500 metriä.

Up

10-ottelijat.

Hiihtäjät. Heillä lienee paras käytännön suorituskyky ts. selviytyminen armeijassa, vanhan ajan metsätöissä, risusavotassa,...

[quote author="Vierailija" time="15.06.2013 klo 10:02"]

[quote author="Vierailija" time="15.06.2013 klo 00:46"]

Ei crossfitajat Cooperissa mitään huipputuloksia juokse, mutta leuanvedossa ovat varmasti kärkipäässä.

Alkuperäiseen kysymykseen sanoisin, että seitsenottelijat ovat aika vahvoilla.

[/quote]

Seitsenottelijat (tai kymmenottelijat) eivät yleensä ole kestävyysjuoksussa kovin hyviä, koska lajit painottuvat räjähtävään voimakkuuteen. Ja kun miettii vaikka, miten kymmenottelijat juoksevat 1500 metriä.

[/quote]

Mutta varmasti hyvin verrattuna mainittuihin cross fittaajiin. Varsinaiset mailerit sitten ihan toinen asia..

Vähän ohi menee, mutta yllätyin todella kun näin triathlonisteja tiukoissa trikoissaan. Ei ne mitään timmejä olleet; laihoja kyllä muttei timmejä.

[quote author="Vierailija" time="17.06.2013 klo 06:22"]

Vähän ohi menee, mutta yllätyin todella kun näin triathlonisteja tiukoissa trikoissaan. Ei ne mitään timmejä olleet; laihoja kyllä muttei timmejä.

[/quote]

Maratonin juokseminen, eli aerobinen liikunta polttaa lihasmassaa jonkin verran, joka taas polttaa rasvaa. Siksi. Mutta kyllä niitä atleettisiakin triathlonisteja on.

Kyllähän moni crossfit harrastaja juoksee hyviä coopereita! Crossfit nimenomaan yhdistää monen eri urheilulajin hyvät puolet ja siinä harjoitellaan niin pitkäkestoista kuin räjähtävääkin lihasvoimaa yhdistettynä aerobiseen harjoitteluun. Lajin tarkoituksena on nimenomaan monipuolinen hyvä kunto, ja sen vuoksi crossfitin maailmanmestari onkin nimetty maailman kovakuntoisimmaksi ihmiseksi. Toki jokaisen lajin harrastaja kehittyy varmasti paremmaksi jossakin. Esim. Löytyy varmasti parempi painonnostaja, tai parempi juoksija, tai jolla on parempi ponnistusvoima. Mutta crossfit harrastajat ovat yleensä monipuolisesti parempia useammassa osa-alueessa.