Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Aloitin karppaamisen alkuviikosta, olen syönyt ohjeiden mukaan. Nyt seuraavia lieveilmiöitä:

Vierailija
12.07.2006 |

NÄLKÄ!! Yritän vähän laskea kaloreita, mutta onko se oikeasti ihan turhaa jos muuten syö hiilarittomasti... Pähkinöillä en pysty nälkää tappamaan, se vois olla aika easy keino tässä töissä...

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
12.07.2006 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli karppaus. info

Vierailija
2/3 |
12.07.2006 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syöt vaan reippaasti niin että nälkä lähtee, eihän kaiken päälle tartte hölvätä voita ja kermaa. Katot mitä tapahtuu ja odotat että elimistö tottuu. Sen jälkeen voit palata kaloreiden laskemiseen jos katsot sen tarpeelliseksi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
12.07.2006 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja eilenkin ihan pakotin itseni syömään. Mitä sulla ap sitten on menulla?



Maanantaina söin

2 kananrintafilettä, kukkakaalia (voissa ja kermassa) ja raejuustoa

illalla pähkinöitä. En ollut nälkäinen lainkaan, mutta mulle sanottiin täällä että söin liian vähän, joten eilen söin

aamupalaksi 3 munaa, 5 pekonia

1 rintafileen, kukkakaalia, raejuustoa, jauhelihaa, tomaattia ja kurkkua

maustamattoman jogurtin marjoilla ja niitä pähkinöitä ja olin aivan piukassa.

Tänään aloitin 4 pekonilla ja 2 munalla. Ja paino kahdessa päivässä

-1,5 kg

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: viisi viisi yksi