Runsas valkovuoto

Minulla on runsasta valkovuotoa. Ei mitään muita oireita. Joskus väri ja koostumus hieman vaihtelee kuukautiskierron mukaan.
Joudun käyttämään paljon pikkuhousunsuojaa. Mm. kotona yritän aina olla käyttämättä, kun ei olisi hyvä jatkuvasti käyttää.
Mutta välillä ahdistaa kun saa pelätä, että housut kastuu. Varsinkin jos kiihotun tai kun kävin papa-seulonnassa niin sen ronkkimisen aikana/jälkeen tuntu, että ihan märkä on.
En tiedä mitä tekisin. Mikä hillitsisi valkovuotoa?