Suositusten mukaan syövät ovat sokerihiiriä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Jos tarkoitat hyvällä rasvalla esim. kalaa etkä pekonia niin listasit juuri virallisen ruokasuosituksen mukaisen ruokavalion :).

Unohdit kuitenkin sen sokerin määrän.

Pekonin rasva on muuten sitä hyvää rasva.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ai, luulin että syövät ovat solumöykkyjä

Jotka saavat ravintonsa sokerista. Siitä suositusruuasta.

En ollut ainoa siis, tavasin vain että totta, syövät ovat sokerihiiriä. Mutta miten suositukset liittyy asiaan. :D Kesti hetki hahmottaa mitä otsikolla tarkoitettiin. Ajattelin vain niitä syöpäsoluja ahmimassa sokeria ja odottamassa koska se ihminen syö lisää sokeria että voi taas kasvaa ja lisääntyä.

Toisinaan huomaan, etten saa ruoastani riittävästi sokeria, joten joko juon siirappia tai syön paketista sokeria ruokalusikalla. 

Muistelen toisinaa aikoja, jolloin elin parsakaalilla, superrasvaisella juustolla, voikahvilla ja pekonilla. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ai, luulin että syövät ovat solumöykkyjä

Jotka saavat ravintonsa sokerista. Siitä suositusruuasta.

En ollut ainoa siis, tavasin vain että totta, syövät ovat sokerihiiriä. Mutta miten suositukset liittyy asiaan. :D Kesti hetki hahmottaa mitä otsikolla tarkoitettiin. Ajattelin vain niitä syöpäsoluja ahmimassa sokeria ja odottamassa koska se ihminen syö lisää sokeria että voi taas kasvaa ja lisääntyä.

Suositukset liittyy asiaan koska ne suosittelevat puolet ruuasta sokeria.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Mikä vika rypsiöljyssä? Te rasvauskovaiset olette kyllä rasittavia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Mikä vika rypsiöljyssä? Te rasvauskovaiset olette kyllä rasittavia.

Aiheuttaa vatsavaivoja, syöpää ja ties mitä.

Tutkimusten mukaan eläinrasvojen korvaaminen siemenöljyillä alentaa kolesterolia ja lisää kuolleisuutta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Mikä vika rypsiöljyssä? Te rasvauskovaiset olette kyllä rasittavia.

Jumalamme ja Vapahtajamme Antti Heikkilä niin kertoi ja se on Totuus. Aamen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Mikä vika rypsiöljyssä? Te rasvauskovaiset olette kyllä rasittavia.

Aiheuttaa vatsavaivoja, syöpää ja ties mitä.

Tutkimusten mukaan eläinrasvojen korvaaminen siemenöljyillä alentaa kolesterolia ja lisää kuolleisuutta.

En ymmärrä vastaustasi. Onko rypsi siis siemen? Ja alentunut kolesteroli tappaa? Eli kova/eläinrasva, joka nostaa kolesterolia, pitää ihmisen terveenä ts., mitä korkeampi kolesteroli, sen terveempi henkilö?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro, oi suuri ravitsemusmessias, mitä meidän tulisi syödä!

Kasviksia, laadukasta proteiinia ja riittävästi hyvää rasvaa (eikä se tarkoita rypsiöljyä). Juomaksi vettä.

Ohis.

Mikä vika rypsiöljyssä? Te rasvauskovaiset olette kyllä rasittavia.

Aiheuttaa vatsavaivoja, syöpää ja ties mitä.

Tutkimusten mukaan eläinrasvojen korvaaminen siemenöljyillä alentaa kolesterolia ja lisää kuolleisuutta.

En ymmärrä vastaustasi. Onko rypsi siis siemen? Ja alentunut kolesteroli tappaa? Eli kova/eläinrasva, joka nostaa kolesterolia, pitää ihmisen terveenä ts., mitä korkeampi kolesteroli, sen terveempi henkilö?

Siis eläinrasvojen korvaaminen paljon omega-6 rasvoja sisältävällä kasviöljyillä (esim rypsi) lisää tutkimusten mukaan kuolleisuutta. Ja korkea kolesteroli ennustaa pitkää ikää.