Tyttäreni on masentunut, mitä voin tehdä?
18-vuotias tyttäreni ei koskaan käy missään lukiota lukuunottamatta. Koulukaan ei mene mairittelevasti ja se lannistaa tyttöä lisää. Kavereilla poikaystävät ollut jo vuosia. Tyttö kokee itsensä lihavaksi ja rumaksi, eikä kuulema usko tulevaisuudessa valmistuvansa miksikään kun on "tyhmä". Kaikki päivät ja viikonloput viettää kotona koneen ääressä, mitä nyt treeneissä käy mutta aina ei riitä jaksaminen sinne. On tosi väsynyt ja hiljainen eikä hänellä omien sanojensa mukaan ole mitään hyvää elämässään.
D-vitamiinia syötän ja liikuntaa harrastaa. Masennuslääkkeitä en nuorelle haluaisi kun tuo masennus johtuu huonosta itsetunnosta, yksinäisyydestä ja epävarmuudesta ja ei itsekään halua lääkkeitä jotka voi aiheuttaa painonnousua jne. Hyvä itsetuntoinen nätti tyttö on nykyään harmaa, ohuet kiillottomat hiukset, tullut hieman painoa lisää ja on ikäänkuin laimea. :(
Kommentit (4)
Olemalla tavoitettavissa, mutta kuitenkin hössöttämättä.
Vie lääkäriin ja tarkistuta kilpirauhasarvot.
Voisitteko yhdessä alkaa harrastamaan jotain kivaa? Jumppia löytyy melko edullisia. Tai saisitko hänet kävelylenkeille kanssasi? Leffailta? Kylpylämatka Tallinnaan? Jotain vain tyttöjen kesken. Pieni piristysruiske arkeen teille molemmille. Jotain sellaista kivaa, mistä taas muistuisi mieleen, että elämä on joskus ihan kivaakin.
Sen jälkeen ehkä voisitte yhdessä etsiä hänelle jotain mukavaa osa-aikaista työpaikkaa, josta hän saisi vähän omaa rahaa ja saisi ostettua itselleen kivannäköisiä vaatteita ja meikkejä ja mitä nyt haluaakaan.
Itse olen läpikäynyt useita masennuskausia. Ulkoiset asiat eivät välttämättä paranna masennusta, mutta liikunta helpottaa (kunhan saa aikaiseksi) ja siinä vaiheessa kun on jotain hyviä lyhyen tähtäimen toimintasuunnitelma, ollaan jo tosi pitkällä. (Esim. uusi työpaikka, kunnonkohotus jotain tiettyä ohjelmaa seuraamalla, rahan säästö jotain tiettyä juttua varten)... Jos ei jaksa tehdä suunnitelmia lyhyellä tähtäimellä niin on vaikea kuvitella, että jaksaisi ahdistumatta edes miettiä pitkän tähtäimen juttuja (ammatinvalinta yms.).. Askel kerrallaan. Se, että olet läsnä ja kiinnostunut ja valmis irrottautumaan omasta arjestasi VAIN häntä varten, on tosi tärkeää.
Tsemppiä!
no voi tsiisus!!! sano vielä sille ääneen, että se on masentunut ni vola, sehän masentuu, sinä äitinä, laita lääkäriin tarkistakaa kilpirauhaset jos ne kunnossa, niin tyttäresi vaan on laiska ja sinä annat huonoa esimerkkiä!!
Laita se töihin jos ei koulu kiinnosta..