Kuivat ja halkeilevat kantapäät

Saako apteekista semmoisia ohuita puuvilla/bambusukkia, tai mistä sais?

Iherbistä joskus ostin, mutta niitä ei kai enää saanut.

Lidlin jalkavoide on tosi hyvää! Se punakorkkinen. Halpaa kun mikä.

Ruokavaliossasi on jotain pielessä.

Itselläni väheni nuo koverrumat jaloissa, kun jätin maitotuotteet lähes kokonaan pois. Voit toki sinulla olla jokin muu, mikä tuota aiheuttaa.

Vierailija kirjoitti:

Ruokavaliossasi on jotain pielessä.

Itselläni väheni nuo koverrumat jaloissa, kun jätin maitotuotteet lähes kokonaan pois. Voit toki sinulla olla jokin muu, mikä tuota aiheuttaa.

MInä en muuten syö maitotuotteita ja ei ole muuten kuivat kantapäät. En ole ajatellut asiaa aiemmin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruokavaliossasi on jotain pielessä.

Itselläni väheni nuo koverrumat jaloissa, kun jätin maitotuotteet lähes kokonaan pois. Voit toki sinulla olla jokin muu, mikä tuota aiheuttaa.

MInä en muuten syö maitotuotteita ja ei ole muuten kuivat kantapäät. En ole ajatellut asiaa aiemmin. 

En ole maitoallergikkona koskaan syönyt maitotuotteita ja silti jalat on kovettumia täynnä😊 Kyllä se ihan geeneistä on kiinni!

Vierailija kirjoitti:

bebanthenia yöks

Se on Bepanthen! Bepanthen!!

Ureaa, ureaa ja vielä kerran ureaa. 

Laita yöksi Helosania tai Tummelia ja kevyet sukat. Toimii.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruokavaliossasi on jotain pielessä.

Itselläni väheni nuo koverrumat jaloissa, kun jätin maitotuotteet lähes kokonaan pois. Voit toki sinulla olla jokin muu, mikä tuota aiheuttaa.

MInä en muuten syö maitotuotteita ja ei ole muuten kuivat kantapäät. En ole ajatellut asiaa aiemmin. 

En ole maitoallergikkona koskaan syönyt maitotuotteita ja silti jalat on kovettumia täynnä😊 Kyllä se ihan geeneistä on kiinni!

Ok! Just ihastelin pehmeitä kantapäitäni. Eipä ole tätäkään ajatellut, kun ei ole koskaan ollut vaivana. 

Vierailija kirjoitti:

MInäkin suosittele ureavoidetta. 

"Raspaaminen pahasta

Jalkapohjan iho paksuuntuu, kuivuu ja halkeilee helposti, kun kuljetaan paljain jaloin. Kovettuman repiminen ja voimakas raspaaminen voivat johtaa halkeaman syntymiseen.

- Myös seisomatyö, kovat työskentelyalustat, ylipaino ja rasvapatjan rappeutuminen altistavat kantapäähalkeaman syntymiselle, Saarikoski ja Stolt toteavat.

- Lyhyen sandaalin kantapään reunakin voi venyttää ihoa ja kantapää voi pullistua kantaosan yli, mikä johtaa halkeiluun.

Rasvaaminen hyvästä

Hoidoksi Saarikoski ja Stolt suosittelevat ensimmäiseksi tehostettua ihon rasvaamista.

- Kantapään liikasarveistumista pehmitetään ja halkeilua ehkäistään rasvaushieronnalla jalkojen pesun jälkeen. Perusvoiteiden sijaan kannattaa käyttää kosteutta tehokkaasti sitovaa ja kuivaa ihoa pehmittävää ureaa (karbamidia) sisältäviä voiteita.

- Paksujen kovettumien hoitoon sopii salisyylipitoinen voide. Myös pihkavoiteet ja salvat hoitavat hyvin halkeilevia kantapäitä, ja niillä on myös lievä antibakteerinen vaikutus."

Höpö, höpö...iho paksuuntuu monilla raspasi tai ei. Raspi ei olekaan hyvä vaan jalkahöylä. Kovettumia on aivan turha rasvata. Ne eivät lähde sillä mikään. Ihossa olevat halkeamat paranevat kun niitä aiheuttavat kovettumat poistaa jalkahöylällä.

Kuiva iho lähtee hellävaraisimmin pois hohkakivellä. 

b3-vitamiini, c- ja e-vitamiini voivat puutostiloissaan aiheuttaa kovettumia kantapäihin. Ja se maitoyliherkkyys..

kun sen lisäks on ihosairaus.

Paksua,tehokasta rasvaa kerros kantapäihin, pussi tai tuorekelmua+sukat nukkumaan mennessä. Muutaman kerran jälkeen jo huomaa eron. Hirveä hiki vaan on haittana, mut kauneuden takia pitää kärsiä.

Mummo laittoi kumisaappaisiin vettä ja sitten saappaat paljaisiin jalkoihin.

Kyllä sen yleensä ravinnolla saa kuntoon. Jos tarpeeksi on tahtoa oikeasti saada kuntoon.