Lue keskustelun säännöt.
Sosiaalisten tilanteiden pelko
06.05.2020 |
Onko muita ja mikä auttaa vai auttaako mikään? Minun puolesta on käyty ruokakaupassa jo vuosia. En pysty kohtaamaan ihmisiä enää. Ei tämä ole oikeaa elämää.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se pitää etsiä se juurisyy miksi pelkäät niitä tilanteita. Pelkäät että mokaat? Että joku alkaa yhtäkkiä puhumaan sinulle? Että joku käy päälle? Tunnet, että ihmiset nauravat sinulle? Nyt korona-aikaan voit kokeilla niin, että pistät kasvomaskin ja aurinkolasit päähän kun menet ulos. Näin kukaan ei tunnista sinua. Jos mokaat niin sitä ei yhdistetä sinuun. Kuulokkeet korviin niin kukaan ei ala juttelemaan sinulle. Tuollaista ei kerralla paranneta, mutta pikkuhiljaa hyvä tulee. Kaikkein pahin kuitenkin on, että lukittaudut kokonaan kotiisi. Siedätyshoito on paras hoito.