Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Unohdin hakea melatoniinia, millä mä nyt pääsen nukkuun?
28.04.2020 |
Voi helkkarin helkkari. Miten saisin unta illalla ilman?
Kommentit (22)
Olen laittanut merkille, jos otan D-vitamiinin kello 10-15, niin illalla 22 aikaan ramasee normaalia paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Minä en pysty nukkumaan ilman Triptyliä. Joka ilta pitää ottaa 2-3tbl että saan edes puolet yöstä nukuttua.