Lue keskustelun säännöt.
Laskeeko matalat tulehdusarvot kuinka nopeasti, kun alkaa laihduttaa?
22.04.2020 |
Olen maaliskuun alusta onnistunut laihduttamaan noin 6 kg. Painan nyt 93 kg. Kuinka pian matala-asteinen tulehdus alkaa laskea? Alkaako se laskea jo, kun laihduttaa vai vasta sitten, kun paino on lähempänä normaalipainoa?
Alan nyt olla merkittävän lihavuuden ja vakavan lihavuuden välillä.
Kommentit (2)
Terveydentilasi kohenee varmasti koko ajan. Muista, että liikunnalla on myös terveysvaikutuksia, vaikka ei edes laihtuisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se matala-asteinen tulehdus riippuu ruuan sisällöstä, ei ylipainosta. Joten panosta ruuan sisältöön.