Lue keskustelun säännöt.
Miten paljon syötte chia siemeniä päivässä, jos niitä käytätte? Onko 2 rkl ehdoton max määrä?
19.04.2020 |
Aloittelin näitä käyttämään ja huitaisin juuri 2 rkl liotettuja siemeniä... Mietin, voiko olla aloittajalle liian iso annostus. Ja ohjeita kaipaisin myös. Itse olen liottanut vain kauramaitoon. Kiitos.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla