Lue keskustelun säännöt.
Minusta on tullut alkoholisti etätyön aikana :(
15.04.2020 |
On niin helppoa naukkailla pitkälle yöhön. Avata aamulla läppäri ja availla joitakin dokumentteja.
Ja mennä takaisin nukkumaan. Ja aamupäivät olen blokannut pois kalenterista niin kukaan ei saa
varattua palavereita.
Nyt on alkanut tuntumaan että olen tullut alkoholistiksi. Mahtaa olla vaikeaa lähteä töihin tämän jälkeen...
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Paljonko juot päivässä?
Nyt menee kaksi pulloa viiniä päivässä. Viime viikolla meni vain puolitoista.
Plus muutama olut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko yrittänyt lopettaa? Kuinka paljon joit ennen?
Oi kauhea. Itselläni on ollut ihan tipaton kausi tarkoituksella. Herkutkin minimiin. Ihanan hoikistunut olo. Nyt eri asenne sullekin kehiin! Kesällä sitten ehtii siemailla terassilla!!
Soita työterveyteen ja pyydä apua.
No aika ihana tilanne. Nauti. Ei se kestä loputtomiin, joten nou morkkis. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt lopettaa? Kuinka paljon joit ennen?
Todella vähän join ennen etätöitä. En ole vielä yrittänyt lopettaa, kai sitä on pakko yrittää jossain vaiheessa.
Mulla on mennyt kaikki roti elämästä. Päivät seuraa toisiaan niin että hyvä kun tiedän milloin on viikonloppu. Kippis sille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pystyisitkö olemaan ostamatta viiniä kotiin? Ihan yksi päivä kerrallaan yrität olla ostamatta.
Älä huoli, Etelä-Euroopassa tuo on tapana myös keskellä työpäivää, kun lounaalla nautitaan punaviiniä ruoan kanssa ja päälle joku snapsi. Opit vain eurooppalaisille tavoille ;).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla menee joka päivä yksi olut ja yksi jointti. Teen kyllä samaa että aamulla kirjaudun töihin ja sitten jatkan unia vielä tunnin kaksi. Ihan mahtava juttu tämä korona, toivottavasti jatkuu ainakin vuoden loppuun asti :)
Vähän samoja merkkejä oli ilmassa ennen pääsiäistä. En juonut kuitenkaan ihan samaa määrää, vain 1-2 annosta päivässä ja kaikki iltaisin, en työpäivän aikana. Tuostakin määrästä + viikonloppuisin 4-6 määrästä tulee jo naisen riskikäytön rajat vastaan heittämällä. Viinin ja siiderin lisäksi tuli syötyä ihan mitä sattuu. Olo oli turvannut ja ikävä.
Tajusin olevani vedenjakajalla: joko jatkan samaa ja lihon ja jopa alkoholisoidun, tai katkaisen kierteen nyt. Kysyin itseltäni, mitä haluan jäävän käteen tästä korona-keväästä: turvonnut sieppo vai jotain muuta? Päätin valita sen jotain muuta.
Aloitin eilen paastolla, joka vie ketoosiin, samalla jää tietysti alkoholi pois kokonaan. Tavoite on käynnistää painonpudotus vauhdilla ja saada kevään ja kesän aikana n. 20kg painoa pois. Nyt se on helppoa, kun ravintoloita tai illanistujaisia ei ole.
Kun vuosien päästä kysytään, mitä tein korona-keväänä, aion sanoa että laitoin paino-ongelmani kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama juttu, ei vaan ole edes töitä enään
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä olen nyt poikkeusaikana töissä, koska olen kriittinen resurssi,mutta tissuttelen kaiken vapaa-aikani. Ahdistaa odottavan painostava työilmapiiri, kukaan ei tiedä mitään mistään ja ohjeistukset muuttuvat joka päivä. Saan ajatukset irti töistä vain olemalla pienessä hönössä.
Minä otin palkatonta ja muutin kakkoskotiin landelle, saman sairaalan alueelle muuten.
Juominen on semmoista 2päivää selvänä ja sitten 2 päivää känni. Krapula kestää aina yhden päivän, sitten käyn jo lenkillä ja seuraavana päivänä avaankin viinipullon. Juon 2 puoliskoa punkkua ja jallusnapseja. Ihan reilusti humalassa. Voi prse. Nyt kävin 45min kävelemässä ja olutta jo juon.
Miten kauan pitää olla ihan ottamatta, että tää turvotus laskee? Taidan olla ihan deelikiksellä kohta. Ja tähän päälle vielä kesälomat jotka aina ovat kosteita, huhuh!
Katkaise tapa heti. Aseta itsellesi rajat ja noudata niitä päivä kerrallaan. Jos et pysty, hae ammattilaisen apua.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Eikö kukaan huomaa, ettei työt tule tehtyä? Eikö kukaan koskaan soita työasioissa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt lopettaa? Kuinka paljon joit ennen?
Todella vähän join ennen etätöitä. En ole vielä yrittänyt lopettaa, kai sitä on pakko yrittää jossain vaiheessa.
Ei "jossain vaiheessa", vaan NYT korkki kiinni. Menetät vielä työsi, asuntosi, kaiken jos jatkat noin. Kohta olet kadulla alkoholisoituneena.
Joo nyt tuon alkoholistin takia alkot kiinni korona-ajaksi
Paljonko juot päivässä?