Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos kaikki proteiini tulee lihasta, niin kuinka paljon 70kg nainen sitä tarvitsee grammoissa päivässä?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Vihreät kasvikset ovat myös mitättömiä proteiininlähteitä. Niitäkin pitäisi syödä järjettömiä määriä, että saa mitenkään mainittavasti proteiinia.