Höpöhöpöketju immuunijärjestelmää vahvistavista tuotteista (Älä suutu, vaikka luontaistuotteita mainitaan!)
Nyt korona aikaan annattaisi vahvistaa immuunijärjestelmää.
Mitkä on teidän hyväksi kokemat tuotteet joiden uskotte auttavan, vaikkei sen apua olisi tieteellisesti todistettu.
Itse juon kamomillateetä useamman kupin päivässä ja luulen sen auttavan esim. vatsakipuihin.
Kommentit (30)
Sinkki lyhentää flunssan kestoa. Magnesium auttaa lihaskipuihin. Kaliumia on hyvä saada, koska koronan rasitus sydämelle on kova. E vitamiini auttaa tulehduksiin.
Näitä menee päivittäin.
2 kaps/pv
https://www.life.fi/Bioteekin-Probiootti-Comp
2 suihkausta/pv https://www.google.fi/amp/s/amp.hyvinvoinnin.fi/products/nordic-health-…
1 poretabletti/pv
https://www.hyvinvoinnin.fi/products/friggs-c-vitamiinipore-minttu-lime…
sekä 1000mikrogrammaa B12 vitamiinia per pv
Tummat marjat, eli mustikka, mustaherukka ja karhunvatukka. Sisältävät antosyaaneja. Iäkkäät vanhemmat ovat kovia marjojen syöjiä, eivätkä ole sairastaneet vuosikausiin minkäänlaisia flunssia.
Ostin alkutalvella probioottia ja valkusipulitabletteja luontaistuotekaupasta, sinkkiä ynnä muuta. Ostin suolaa huoneilmaan hengitettäväksi lähettävän laitteen. Kauhea flunssa/influenssakierre silti. Petyin.
En usko, että mikään auttaa.
Beetakaroteeni. Sitä saa keltaisista, oransseista ja punaisista kasviksista ja hedelmistä. Hyviä lähteitä esim. porkkana ja mango.
Vierailija kirjoitti:
Ostin alkutalvella probioottia ja valkusipulitabletteja luontaistuotekaupasta, sinkkiä ynnä muuta. Ostin suolaa huoneilmaan hengitettäväksi lähettävän laitteen. Kauhea flunssa/influenssakierre silti. Petyin.
En usko, että mikään auttaa.
Heeei, hauska fakta. Monet vetää noita valkosipulitabletteja, kun ne haluaa ettei henki haise valkosipulille. Se haisee silti! :D
Vierailija kirjoitti:
Beetakaroteeni. Sitä saa keltaisista, oransseista ja punaisista kasviksista ja hedelmistä. Hyviä lähteitä esim. porkkana ja mango.
Orange man BAD! >:(
Immuunipuolustukseen osallistuu tosi moni ravintoaine. Siksi suosittelisin hyvää monivitamiinitablettia, ja sen lisäksi monipuolista ruokavaliota.
Suuria C-vitamiiniannoksia on tietääkseni käytetty Kiinassa koronaviruksen hoidossa. Siis C-vitamiiniporetablettia naamariin. Vaihtoehtoisesti tai lisäksi paljon appelsiinia.
Vierailija kirjoitti:
Immuunipuolustukseen osallistuu tosi moni ravintoaine. Siksi suosittelisin hyvää monivitamiinitablettia, ja sen lisäksi monipuolista ruokavaliota.
Mielummin moni hedelmä+vihannes smoothie, noi pilleristä otetut ei imeydy kunnolla ja rasittavat maksaa, joka ei ole hyväksi koronassa. Panadolit rasittaa jo tarpeeksi itsessään ja suomessa rasvamaksa on jo ongelma nuorillakin.
Ostin helmikuussa Viruseptin-suihkeet nenään ja suuhun. Tulin heti käytön aloitettuani kipeäksi. Että älkää ainakaan niillä yrittäkö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Immuunipuolustukseen osallistuu tosi moni ravintoaine. Siksi suosittelisin hyvää monivitamiinitablettia, ja sen lisäksi monipuolista ruokavaliota.
Mielummin moni hedelmä+vihannes smoothie, noi pilleristä otetut ei imeydy kunnolla ja rasittavat maksaa, joka ei ole hyväksi koronassa. Panadolit rasittaa jo tarpeeksi itsessään ja suomessa rasvamaksa on jo ongelma nuorillakin.
Jos maksan kunnosta on huolissaan, niin sokeri pois. Hiilihydraatteja kannattaa syödä tärkkelyspitoisista kasviksista, esim. perunasta, sillä tärkkelys on glukoosia eikä näin ollen rasita ja rasvoita maksaa samaan tapaan kuin fruktoosi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Immuunipuolustukseen osallistuu tosi moni ravintoaine. Siksi suosittelisin hyvää monivitamiinitablettia, ja sen lisäksi monipuolista ruokavaliota.
Mielummin moni hedelmä+vihannes smoothie, noi pilleristä otetut ei imeydy kunnolla ja rasittavat maksaa, joka ei ole hyväksi koronassa. Panadolit rasittaa jo tarpeeksi itsessään ja suomessa rasvamaksa on jo ongelma nuorillakin.
Jos maksan kunnosta on huolissaan, niin sokeri pois. Hiilihydraatteja kannattaa syödä tärkkelyspitoisista kasviksista, esim. perunasta, sillä tärkkelys on glukoosia eikä näin ollen rasita ja rasvoita maksaa samaan tapaan kuin fruktoosi.
Perunasta valitettavasti ei saa kaikkia vitamiineja ja hivenaineita, mitä hedelmistä ja kasviksista saa. Joten avain on tasapaino. Muistetaan myös, että keho ja solut tarvisevat myös proteiinia, joten sitä ei saa unohtaa.
Vierailija kirjoitti:
Suuria C-vitamiiniannoksia on tietääkseni käytetty Kiinassa koronaviruksen hoidossa. Siis C-vitamiiniporetablettia naamariin. Vaihtoehtoisesti tai lisäksi paljon appelsiinia.
Se oli 24g per päivä...
Eli 24kpl 1g poretabua...ei kyl kestä mun vatsa ainakaan. Ja tod näk siitä määrästä suurimman osan kuset ulos.
No D ja C -vitamiini ihan todistetusti parantavat immuniteettia. C-vitamiinia otan 1 Mg päivässä ja D -vitamiinia 100 mikrogrammaa.