Montako kertaa kasvavan lapsen ja nuoren olisi hyvä syödä päivässä ja millaisia aterioita?

Todellakin suosittelen käymään siellä neuvolassa. Kaksi lämmintä ateriaa, aamupala, iltapala ja välipala.

älä vaan tee lapsia vielä

Meillä on ainakin joka päivä tarjolla aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Välipalan ajankohta voi vaihdella, joskus on lounaan ja päivällisen, joskus päivällisen ja iltapalan välissä. Riippuu päivän ohjelmasta ja siitä, millaista ruokaa on tarjolla. Jos on vaikka kasvissosekeittoa lounaaksi, niin välipala ennen päivällistä. Jos lounaaksi on vaikka lihamureketta ja muusia ja salaattia, niin välipala ei välttämättä maistu ennen päivällistä.