Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt sitten kaikki treenaamaan ja kehittämään hapenottokykyään.
16.03.2020 |
Itselläni on ollut jo vuosia krooninen yskä ja ainut apu tähän on ollut liikunta. Aion tehostaa entisestään kotijumppiani että keuhkot olisivat mahdollisimman hyvässä kunnossa sitten jos korona iskee.
Eipä kai siitä haittaa ainakaan ole.
Kommentit (3)
Kova treeni laskee vastustuskykyä ja tauti iskee herkemmin. Maltillista kävelyä sun muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tuskin kannattaa hirveästi riuhtoa, jos sattuu olemaan jo korona muhimassa...