Joko on tullut korona-läskejä

Just funtsin että aion koronakaranteenissa syödä vähintään sipsipussin tai suklaalevyn päivässä.

Joskus oli juttu, että tapoja voi muuttaa 3 viikossa.

Jos nyt 3 viikkoa tekisi eri tavalla.

On aikaa keittää perunoita, opetella kevyempi ruoanlaitto. Kotijumppaa, kävelylenkkejä tai portaiden kiipeilyä.

Ei kaikki aina epäonnistu.

Minusta ainakin tulee tällainen. Kuntosalin mentyä kiinni olen lähinnä löhönnyt sohvalla mättämässä roskaruokaa sen ajan mikä normaalisti menee rankemman liikunnan merkeissä.

Miten menee muilla? Keksin nostella perunapussia kun ei ole kahvakuulaa. Mutta joka päivä vähän liikuntaa on oltava.

Mulla menee päinvastoin. Liikun lenkkipolulla joko koiranystävien kanssa tai yksin, juosten tai kävellen vähintään 10km päivässä. Aloitin reilu viikko sitten. Enää ei huvita lähteä baariin eikä edes lähikauppaan ostamaan bisseä ja naksuja mistään illanistujaisista puhumattakaan.

Pizzan sijasta teen salaatteja, kasvisruokia, leivon ruisleipää jne. Olen jopa innostunut kotona jumppaamaan vatsalihaksia ja tanssimaan kun aikaa kerran on. Tää on ihan superia, energiaa on vaikka muille jakaa :)