Paljonko juotte vettä päivässä?
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Janottaahan se, jos syö ylisuolaista ruokaa niin kuin useimmat suomalaiset tekevät. Itseäni huvittaa vesipullojen kanssa joka paikassa heiluvat.
Itse syön kyllä terveellisesti, kasvispainotteista ruokaa ja olen hoikka.
Pari litraa vettä menee, ainakin. Join ennen liian vähän, nyt on ajatuskin kirkkaampi kun juo tarpeeksi vettä.
En ymmärrä mikä näiden happamien postausten tarkoitus on. Aivan kuin iloitsisit vain siitä jos jollain menee huonommin kuin sinulla.
Nestehukka kiukuttaa. Itsekin juon nykyään tarpeeksi. Iho kiittää, keskittyminen parempaa, päänsäryt poissa.
Vettä tulisi juoda pieniä annoksia pitkin päivää. Vesipullon kanssa kulkeva on järkevä veden juoja!
Puoli litraa menee ensimmäisenä aamulla ennen töihin menoa ja ensimmäiset kahvit juon vasta töissä yhdeksän aikoihin. Kaiken kaikkiaan vettä tulee juotua päivässä kolmisen litraa ehkä enemmänkin.