Lue keskustelun säännöt.
Voita kahvin sekaan
KILTTIYS
16.02.2020 |
Onkos täällä muita jotka laittaa kahvin sekaan voita.
Parantaa mm. luontaista vastustus kykyä ja tuo energisen olotilan aamuihin. Itse olen tehnyt tätä jo vuosien ajan ja voin mielihyvin suositella.
Kommentit (21)
Vierailija kirjoitti:
Toimii. Vielä parempaa saa kun sauvasotkee kahvin sekaan voin lisäksi raa'an kananmunan.
Erittäin toimiva idea pistetään kokeiluun tossa ku rupeen tsiigaa Goodfellas leffaa.
Nyt bánàani laulua lauleskelemaan ja kanan muna kaffet tulille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieluummin kuppi kuumaa kahvia ja viereen kokkare munavoita, en tykkää sekoittaa niitä.
Mutta hyvät ainekset kyllä.
Bulletproof kahvi googleen joo niin löytyy kaikennäköistä.
Mutta enpä tuota vetäisi jos syöt paljon hiilareita. Ketoajille taas loistava.
Olet mitä syöt ohjelmassa nauratti kun paljon karkkia vetävä hiilarihiiri sanoi juovansa bulletproof kahvia. Ei ihme että on lihava. Ketoajille se sopii mutta ei karkkinapsijoille.
Mikä tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Boostaahan se, jos olet rasvojen tarpeessa.
Jos olet koko elämäsi elänyt rasvoja peläten margariinia ja rypsäriä syöden, niin oikeilla rasvoilla kuten voi ja kookosöljy tulet testokkaammaksi heti. Hyvät testosteroniarvot vaativat hyviä rasvoja n. 30% päiväkaloreistasi verran.
Varhaislapsuudesta muistan, että kylästelevät sokeritautiset mummelit laittoivat kahviinsa voinokareen, jos ei talossa ollut tarjota sakariinia. Pullakaan ei tietenkään käynyt, mutta ainakin meillä oli useimmiten edes voileipäkeksejä tarjolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä Kainuussa 60- luvulla jotkut laittoi voita kahvin sekaan.
Ei ollut kyllä minun makuuni.
Mulle tuo ei sopinut. Ainoa minkä huomaisn siitä saavani on äksyt finnit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä Kainuussa 60- luvulla jotkut laittoi voita kahvin sekaan.
Ei ollut kyllä minun makuuni.
Voita ja jotkut lisäsivät suolaa.
Eiköhän toin voin rasva korvaannu kun lisää kunnon kermaa.
Mct-öljyä olenn laittanut välillä. En kylläkään ole huomannut eroa olossani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Boostaa aivotoimintaa sillä aivoista 75% rasvaa. Testosteroniin ei suoraan vaikuta mutta, energinen olo tulee joka tapauksessa kuin siivillä.
Totuus: et ole tehnyt vuosien ajan, vaan olet juuri äskettäin lukenut asiasta joltain hörhösivuilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
KILTTIYS kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä Po tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Boostaa aivotoimintaa sillä aivoista 75% rasvaa. Testosteroniin ei suoraan vaikuta mutta, energinen olo tulee joka tapauksessa kuin siivillä.
Ei kai kukaan oikeasti usko tätä höpöä? Kerropa mikä on aivojen rasvahappokoostumus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Boostaahan se, jos olet rasvojen tarpeessa.
Jos olet koko elämäsi elänyt rasvoja peläten margariinia ja rypsäriä syöden, niin oikeilla rasvoilla kuten voi ja kookosöljy tulet testokkaammaksi heti. Hyvät testosteroniarvot vaativat hyviä rasvoja n. 30% päiväkaloreistasi verran.
Miksi valehtelet? Myytkö kookosrasvaa?
Vierailija kirjoitti:
KILTTIYS kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä Po tuon tieteellisen aspekti on? Boostaako testoa? Miksi piristäisi normaalia enemmän? Viettele minut tiedolla niin laitan huomenna aamulla voita aamu espressooni.
Boostaa aivotoimintaa sillä aivoista 75% rasvaa. Testosteroniin ei suoraan vaikuta mutta, energinen olo tulee joka tapauksessa kuin siivillä.
Ei kai kukaan oikeasti usko tätä höpöä? Kerropa mikä on aivojen rasvahappokoostumus.
T y h m ä t uskoo. https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Ihmisaivot Y
Tuon mukaan 80% vettä ja vain 10% luokkaa lipidejä (aka rasvoja)
En tarkoituksella, mutta tuli mielikuva ja maku suuhun mustaan kahviin kastetusta näkkileivästä.
Nam!
Joskus koitin kuukauden verran tuota bulletproofia, eli voita ja Mct-öljyä kahvin sekaan. En kokenut mitään erinäistä hyötyä, ei energiapurskausta tai laihtumisvaikutusta. Syön normaalistikin vasta iltapäivästä ensimmäisen kerran. MCTn jätin pois, mulla on paniikkihäiriö ja tuntui että tuo jotenkin aktivoi liikaa (oliko kiihdyttävää vaikutusta kilpirauhaseen) ja olin ahdistunut 24/7 ja kärsin myös pahoista uniongelmista. Kofeiinin yliannostuksesta ei ollut kyse, koska juon vain aamukahvin herättyäni.
Voita käytän edelleen nokareen verran. Tuntuu että kofeiini imeytyy hitaammin ja tasaisemmin, eikä tule sellaista piikkiä.
Jos asuisin yksin ja jaksaisin niin joisin kananmunakahvia, rasva, proteiini ja kofeiini-yhdistelmä pitää kylläisenä pitkään.
Jos olisin aamupala-ihminen niin jättäisin voin pois.
Toimii. Vielä parempaa saa kun sauvasotkee kahvin sekaan voin lisäksi raa'an kananmunan.