Lue keskustelun säännöt.
Kuinka voit? -en tiedä. Muita joilla omien tunteiden ja emootioiden tunnistaminen hankalaa?
14.02.2020 |
Yritän kirjoittaa mikä on olotilani tällä hetkellä. Osaan kirjoittaa vain että en tiedä. Oloni on ”hyvä” kun mielessäni ei liiku mitään. Silloin kun ”harmittaa”, tunnen eri olotiloja ruumiissani mutta en tiedä mikä tunne minulla on päällä. Pystyn tuntemaan ympäristön kautta tunteita: komedia naurattaa, tragedia itkettää, tunteet tarttuvat, mutta jos olen yksin, en vain yksinkertaisesti osaa nimetä tunteitani. Aivan kuin sana olisi kielen päällä mutta silti kadoksissa.
Kommentit (4)
Se on opittavissa. Tunteen takana on aina toinen tunne. Voit vaikka olla vihainen, mutta se johtuu pettymyksestä. Tai voit olla alakuloinen, koska oikeastaan pelkäät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Libido ainakin elää ihan omaa elämäänsä.
Ei näköjään muillakaan ole tunteet hallussa... lipido kun ei ole tunne.
Kyseessä on aleksitymia. Eli tunteiden sanoittamisen vaikeus. Se on opeteltavissa oleva asia, eli jos se vaivaa, koita itseapuoppaiden/nettisivujen kanssa tai hankkiudu osaavan psykologin vastaanotolle. Siihen on saatavilla helpotusta.
Libido ainakin elää ihan omaa elämäänsä.